Думай Диалектично ДБТ

Дорогие девушки, ИЗМЕНЕНИЕ ЦЕНЫ С МАЯ меняется цена занятия тренинга навыков ДБТ - 2500 составит 3000 р/занятие Для всех участниц, которые уже проходят тренинг и/или которые присоединятся до мая, сох

Дорогие девушки, к группе тренинга навыков ДБТ по вторникам 13.00-15.30 можно будет присоединиться с 19 мая - 3000 р/занятие к группе тренинга навыков ДБТ по средам 19.00-21.30 можно будет присоед

Когда чувствительность превращается в молчание Женщина с эмоциональной дисрегуляцией и импульсивностью с одной стороны, очень тонко чувствует людей, быстро улавливает интонации, изменения дистанции,

Дзынь! Мы ждем вас на наших каналах ✅Думай Диалектично ДБТ ✅Развивайся Диалектично ДБТ для подростков и семьи ✅Открывайся Диалектично РО ДБТ ✅Проект Траумия (кПТСР)

Когда насилие приписывают жертве: социальная инвалидация Фраза "она потеряла честь" - один из наиболее устойчивых культурных мифов, сопровождающих сексуализированное насилие. Ее психологическая функц

Стыд после импульсивного поступка нередко оказывается тяжелее самого поступка. Сначала человек сталкивается с последствиями своего действия, а затем к ним присоединяется вторая волна переживаний: мучи

Это не свободная беседа о переживаниях, а высокоструктурированная работа, в которой терапевт помогает пациенту прежде всего снизить риск опасного поведения, удержаться в лечении и научиться жить так,

Саморазрушение как способ справиться Поведение, которое человек сам называет разрушительным, редко возникает случайно. Импульсивные действия, зависимые паттерны, срывы - это способы регуляции, которы

Почему меня накрывает за пять минут? Как замечать первые признаки эмоциональной перегрузки до срыва Первые эмоциональные сигналы проявляются слабее, чем пик эмоции. Срыв почти никогда не начинается с

Март - месяц информирования о проблеме самоповреждающего поведения. Это повод напомнить, что самоповреждение не является поиском внимания, а часто связано с сильной внутренней болью, эмоциональной пер