Твой Пограничный Психолог

❤️мне с ним скучно❤️ при 😻 и 🙏🙏эта мысль не всегда означает, что отношения утратили ценность или что партнер «не подходит». напротив, она может быть закономерной реакцией нашей НС, которая долгое

мне нравится и кажется важным после того, как эмоции улеглись и состояние стабилизировалось, возвращаться к своим реакциям с позиции любопытства: ↪️ что именно меня задело ↪️ какие потребности стояли

«а как вообще себя развлекать?» наверное, это один из самых частых вопросов, который я слышу от клиентов, приближающихся к компенсации ПРЛ. и каждый раз я понимаю, насколько он сложнее, чем кажется н

товарищи, за последние несколько дней мне пришло очень большое количество запросов на терапию. к сожалению, я физически не могу ответить лично каждому, кто написал 😐 на данный момент свободных мест

с днем рождения, мой любимый человек 🎁 честно говоря, я совершенно запуталась, сколько лет мы уже вместе. 11? 12? а ведь мы знакомы больше 20 😻 за это время мы успели вырасти, измениться, пережить

если вы вдруг забыли, как выглядит автор этого канала. 🌟за майку ток не отменяйте, пожалуйста 😂 я в ней НЕ РАБОТАЮ.

я заметила, что состояние людей с 😻 часто гиперпатологизируется: любую сильную эмоцию, конфликт, слёзы или импульсивный поступок нередко называют «декомпенсацией» или «кризисом». однако в клинической

⁉️станет ли жизнь проще после компенсации психических расстройств? это один из самых частых вопросов, который задают люди с РЛ или кПТСР в кабинетах у психотерапевтов. 🗣️ иначе, как грится, нафига н

❤️❤️❤️❤️❤️иногда сбегать от взрослой жизни - это нормально. не всё время быть сильным, ответственным и собранным. порой лучший способ позаботиться о себе - разрешить себе немного побыть ребёнком.

📸📸📸 борюсь со своей дисморфофобией. день 7301. ❤️