Доктор Ивашков

Семейный чат – ваш секретный иммуностимулятор! Регулярное общение с семьей – не сентиментальность, а научно доказанный фактор долголетия! Исследования показывают: влияние семейной поддержки на здоров

Этот день настал! В связи с последними новостями, я создал канал в МАКС. Подписывайтесь, чтобы мы могли остаться на связи, какие бы изменения нас не ждали в будущем: https://max.ru/join/DP244Oj6-

Мошенники в онкологии! Уже многие знают, что рак не лечится водкой сс малом, содой , АСД и голоданием. Но мошенники придумывают все новые и новые способы, как обмануть, обожать, и давайте будет отк

Почему после 50 лет один бокал вина «бьёт» сильнее, чем раньше целая бутылка? 🍷 Это не самовнушение, это физиология. Что происходит в организме: 🔻 Меньше воды в теле. После 50 лет количество воды в

Чек-лист за 1 минуту: узнайте, работает ли ваш кишечник правильно Многие думают: нет боли – нет проблем. Но кишечник может «кричать» о помощи совсем другими симптомами. Проверьте себя по этому чек-ли

Как я на год отказался от сахара и что из этого вышло! https://youtu.be/iwzQHB9GP4k?si=oFMC4p5VT62JYC20

🍎 Ешьте яблоки с косточками! Вы выбрасываете сердцевину яблока? Зря. Именно там – самое интересное! 🔬Что внутри косточек? Косточки яблок содержат амигдалин – вещество, которое в кишечнике превращае

☕️Кофе и холестерин: что нужно знать Хотя кофе не содержит холестерина напрямую, в нём есть два природных соединения –  кафестол и кавеол – которые способны повышать уровень «плохого» холестерина (ЛПН

💊 Аспирин: мифы, которые мешают вам жить дольше По данным JACC (2025), каждый 10-й взрослый в США принимает аспирин без показаний. Многие до сих пор пьют аспирин «для профилактики» – просто по привыч

🥛 Жирная молочка – зло или нет? Новые диетические рекомендации США впервые разрешили цельножирные молочные продукты. И сразу начались споры среди кардиологов и нутрициологов. Что говорит наука? Проа