На тарелочке

I’ll be back? или с какой скоростью от нас уходит жир На деле это действительно математика 🤗 Жировая ткань - это запас энергии для организма. 1 кг жировой массы соответствует примерно 7000–7700 к

Счастливые яйца свободных кур - разбираемся, где польза, а где маркетинг Маркетологи яйца любят., ну как и мы впрочем) Только неистовее... Потому что это идеальный продукт для легенд: - курица гуляла

Повышенный холестерин: что же мне есть?! Когда люди видят у себя в анализах повышенный холестерин, они обычно делятся на два лагеря. Одни машут рукой: «Даааа, это у всех!». Другие срочно убирают яйц

Кисло Молочная компания Кефир, ряженка, йогурт, ацидофилин и сестры - в чём разница и какой кисломолочный продукт когда лучше выбирать Вроде бы все они из молока и сквашены, но по факту это разные пр

Что такое холестерин? И какой он бывает… Хочу объяснить понятно, потому что это интересно. В нашем организме есть не «разные холестерины», а разные переносчики холестерина и жиров в крови. Их на

Друзья! На тарелочке я рассказываю о главном: анализы, органы и ваше здоровье! Анализы, которые мы уже разбирали: - здоровье печени - женские гормоны - сердце и липиды пост 1; -пост 2 - воспал

Холестерин продолжение… Начало Печень - это главный орган, который: 🌸 регулирует уровень холестерина, 🌸 забирает лишний LDL из крови, 🌸 использует этот холестерин повторно, 🌸 превращает часть хо

Что происходит, когда мы съели насыщенный жир Что такое холестерин Как работает печень 1️⃣ Сначала этот жир переваривается в кишечнике и всасывается ⬇️ 2️⃣ Потом он упаковывается в специальные тра

Есть или Можно не есть? насыщенные жиры… Что такое холестерин Как работает печень Когда вы съели жир Пушка! насыщенный жир не нужен в рационе как обязательный нутриент 😉 Нужен жир как класс