Ваша Чалова Даша

Ваша Чалова Даша

Здоровье и Фитнес

Привет! Я Чалова Даша, со мной узнаете как: • вернуть энергию • похудеть без подсчета калорий • избавиться от отеков и высыпаний • забыть про запоры, вздутие, пердутие Купить зож-рецепты @ChalovaDasha_bot По рекламе @ChalovaSupport

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
16.8k
ERR
1.4%
Выше среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
2.3k
За пост
Постов в день
1.0
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 16 800
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 1.0
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.4%
В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней
31
постов всего
1.0
в день
2.3k
ср. просмотров
112,677
ср. реакций
6,29
ср. репостов
8,548
ср. комментов

Типы контента

Текст 26% Фото 52% Видео 19% Другое 3%

Популярные посты

Обзор натуральных дезодарантов и скидки Рассказываю-показываю свои любимые дезодаранты Weleda, которыми пользуюсь уже больше года. До этого много дезодарантов перепробовала и не все свою функцию вып

25 июн. 2026 г.
3.0k 42 17

Едкий запах пота: причины и что с этим делать. Мы эту тему с вами уже разбирали когда-то, но в летний сезон считаю важным еще раз напомнить-объяснить откуда берется едкий запах пота и как от него из

25 июн. 2026 г.
2.8k 91 27

В сегодня лет я узнала про ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ пионы, которые меняют цвет: работала на днях в кафе, где на одном из столиков стояла ваза пышных желтых пионов –

23 июн. 2026 г.
2.7k 90 4

Нашла через Фитмост догфрендли студию пилатеса недалеко от дома: теперь с утра идем гулять с Зевсом, потом работать в кофейню, потом сразу на тренировку без захода домой, очень удобно!

26 июн. 2026 г.
2.6k 71 5

Я запускаю производство собственной баночной клетчатки совместно с кандидатом биологических наук, ученым микробиологом с мировым именем, работавшим университетах, стартапах и компаниях в России и зару

24 июн. 2026 г.
2.6k 211 3

Кексы из курочки и молодой капусты Большинство из вас проголсовало за рецепт для завтрака или обеда. В эти два приема пищи у нас ВСЕГДА 4 группы продуктов без исключения: белок+жиры,+долгие углеводы+

20 июн. 2026 г.
2.6k 147 138

Нашла в аптеке волшебную воду. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Самое ироничное, что многие до сих пор считают, что если товар продается в аптеке, значит он точно полезный,

27 июн. 2026 г.
2.6k 194 2

В эти выходные👇

4 июл. 2026 г.
2.5k 79 4

Вопрос, который всех волнует в постели ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Речь пойдет про качественный, глубокий сон. И на него влияет ваше постельное белье, любимки. Я это хор

21 июн. 2026 г.
2.5k 45 9

ЛАЙФХАКИ ОТ ВЗДУТИЯ И ГАЗОВ ПОСЛЕ ЯГОД И ФРУКТОВ ➡️Количество: это первое и самое главное правило. Вот тут уже объяснила, что причина вздутия и газов – фруктоза и сорбитол, которые содержатся в чере

22 июн. 2026 г.
2.5k 120 54
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться