Ваша Чалова Даша

Ваша Чалова Даша

Здоровье и Фитнес

Привет! Я Чалова Даша, со мной узнаете как: • вернуть энергию • похудеть без подсчета калорий • избавиться от отеков и высыпаний • забыть про запоры, вздутие, пердутие Купить зож-рецепты @ChalovaDasha_bot По рекламе @ChalovaSupport

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
17.1k
+304 за месяц
ERR
2.0%
Выше среднего
Рост за месяц
+1.8%
vs +0.3% в категории
Ср. просмотры
2.6k
За пост
Постов в день
0.6
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 17 100
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.6
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 2.0%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
18
постов всего
0.6
в день
2.6k
ср. просмотров
174
ср. реакций
9,056
ср. репостов
3,778
ср. комментов

Типы контента

Текст 39% Фото 56% Видео 6%

Популярные посты

Напиток от запоров и тяги к сладкому. Он же защищает кожу от ультрафиолета. Речь про чагу, она же березовый гриб – один из сильнейших антиоксидантов для защиты клеток и хороший помощник для жкт. С че

26 апр. 2026 г.
4.1k 167

Провела неделю без телефона, кофе и уходовой косметики. Ваша Даша в прямом смысле вернулась из леса, где жила свою лучшую жизнь. Честно скажу, вчера было страшно включать телефон, но по факту за эти

26 апр. 2026 г.
4.0k 277

Утро начинается не с кофе, а с шести коров, которые зашли на участок через открытую калитку, пока я была на пробежке в лесу. С коровами я взаимодействовала крайний раз в детстве у бабушки в деревне

28 апр. 2026 г.
3.7k 323

Овощи и зелень не помогают похудеть ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С вас🔥с меня пост-разбор с чувством, толком, расстановкой

28 апр. 2026 г.
3.2k 282

Овощи и зелень не помогают похудеть из-за того, что мол они занимают большой объем в желудке, человек быстрее чувствует насыщение и в итоге меньше ест – это самое большое заблуждение. Тазики травы и н

28 апр. 2026 г.
3.2k 182

Овощи и зелень не помогают похудеть ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С вас🔥с меня пост-разбор с чувством, толком, расстановкой

28 апр. 2026 г.
3.1k 272

Так, я прилетела в Москву. Первым делом забрала Зевса, который неделю жил свою лучшую жизнь на даче. Зашла домой, бросила чемодан и сразу повезла эту довольную чушку в груминг на комплексную мойку.

29 апр. 2026 г.
2.6k 202

Плохое настроение, мало энергии, проблемы с жкт потому что нет СПОРТА Читайте внимательно и не повторяйте моих ошибок. Уже много лет подряд в моей жизни на постоянной основе был и пилатес, и кардио

30 апр. 2026 г.
2.6k 111

Шашлыки без тяжести в жкт и лишних кг. Собрала для вас зож-лайфхаки для майских застолий, чтобы было вкусно-нажористо, но без последний для здоровья и фигуры. Итак по порядку👇 ➡️Щедро добавляем в

30 апр. 2026 г.
2.5k 176

Подборка термокружек и термосов из стали Термокружки и термосы • Wacaco • Klean Kanteen Rise • Klean Kanteen Reflect • Klean Kanteen Cafe Cap • Zojirushi SM-VB60-PM • Santai Living • MAYEN Traumtri

17 апр. 2026 г.
2.3k 81 33
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться