ТГ - @marysyasobol VK - https://vk.com/marysyasobool Max - https://max.ru/marysyasobol РКН - https://clck.ru/3QSWJG По рекламе @marysya1984
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 28 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.4
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня в рубрике завтраков я хочу поделиться вкусной намазкой на бутерброды. Всего 3 ингредиента и пару часов для «пожениться». Можно оставить на ночь Сметана от 20% и в
Самый модный салат этим летом😁 Салат с хрустящей фетаксой Очень прикольно и превращает обычный овощной салат в праздничную подачу и вот этот хруст сыра.. ммм Все просто. Делаем любой овощной салат
Мороженое из сельди🐟🍦 Увидела в ресторане в чудесном городе Переславль - Залесский, попробовала и…пропала 🥰 Это восхитительно! Это как селедочное масло, но сладкое. Это для всех, кто не боится эк
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Так как сынок сейчас не ходит в садик, то главный по завтракам все же считается он😉 В холодильнике была пачка творога и я спросила у Миши, чего он желает Выбор пал на тв
Доброе утро, мои хорошие ❤️ на завтрак а-ля чебуреки из кабачков, с моцареллой и зеленым луком На 4 шт: Кабачок 400 гр Яйцо С1 1 шт Мука пшеничная 90 гр Соль щепотка, разрыхлитель 1/2 ч л Моцарелла
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Жюльен в булочках. Хрустящие, горячие, к завтраку 😋 На 3 булочки нужно: Шампиньоны 300 гр (у меня замороженные) Лук 100 гр Сливки 23% 80 мл Соль Сыр моцарелла для пиццы
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Выходные позади, поэтому возвращаюсь с рубриками «завтраков» и сегодня у меня👇 Запеченный йогурт с вишней КБЖУ на порцию: 300/19/12/29 Очень легкий и простой десерт, ког
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА СБОРНИКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 🔥 Много лет я создаю сборники для похудения, которые помогли уже тысячам моих подписчиц снизить вес, улучшить здоровье и почувствовать себя увереннее. ❤️
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вертута с капустой и яйцом 🥬🥚🥧 Нужно: Тесто фило 250-300 гр Капуста свежая 350 гр Морковь 50 гр Яйцо С1 2 шт Сахар 1 ч л Соль Масло растительное для жарки капусты Масл
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Творожная лепешка с сыром бри и грушей Творог 5% 180 гр Яйцо С1 1 шт Мука пшеничная 90 гр Сахар 1 ч л Соль щепотка Разрыхлитель 1/2 ч л Сыр бри 100 гр Груша ~ 100 гр (мо
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 28 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.4
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах