Салаты и закуски

Салаты и закуски

Еда и кулинария

Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
37.9k
-199 за месяц
ERR
0.1%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.5%
vs +0.1% в категории
Ср. просмотры
384
За пост
Постов в день
4.5
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 37 900
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 4.5
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.1%
В категории: 0.5%

Анализ публикаций

30 дней
134
постов всего
4.5
в день
384
ср. просмотров
5
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 70% Фото 15% Видео 15%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

​​​​ЯИЧНЫЙ Ингредиенты: Яйца куриные - 4-5 шт. Лук репчатый - 0,5 шт. Чеснок - 2 зубчика Майонез - 2 ст. л. Горчица зернистая - 1 ч. л. Горчица - 1 ч. л. Паприка молотая - 0,5 ч. л. Пармезан

25 сент. 2026 г.
578 6 —

КРАБОВЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Огурец - 3 шт Морковь - 2 шт Яйцо - 4 шт Кукуруза - 100 гр Крабовые палочки - 1 упаковка Рис - 150-200 гр Зелень - по вкусу майонез: Растительное масло - 100 гр

22 сент. 2026 г.
555 8 —

​​КОРЕЙСКИЙ САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЛУКА Ингредиенты: Зеленый лук - небольшой пучок Красный салат - 1 пучок Краснолистная капуста - ½ шт. Огурец - 1 шт. Чеснок - 4 зубчика Перец чили - 4 шт. Соевый

26 сент. 2026 г.
536 5 —

​ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА. 25 ВАРИАНТОВ НАЧИНКИ. 1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком. 2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком. 3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками

23 сент. 2026 г.
535 9 —

​​​САЛАТ С КАПУСТОЙ И КУКУРУЗОЙ Ингредиенты: Пекинская капуста - 1 шт Морковь - 1 шт Кукуруза - 1 банка Укроп - ½ пучка Чеснок - 1-2 зубка Лимон или яблочный уксус Крупная соль Оливковое ма

22 сент. 2026 г.
533 8 —

🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС! 🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут 💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты 💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья 😂 Мемы и шутки для отличного настроения

26 сент. 2026 г.
530 0 —

​​САЛАТ С ГРИБАМИ И СЫРОМ Ингредиенты: Копчёная куриная грудка - 150 гр. Маринованные шампиньонов - 100 гр. Плавленый сырок - 1 шт Жареный соленый арахис - горсть Солёные сухарики со специями -

22 сент. 2026 г.
529 8 —

​​​САЛАТ «ЭКЗОТИКА» Ингредиенты: Копчёное куриное филе - 400 гр. Пекинская капуста - 400 гр. Груша - 150 гр. Фундук или грецкие орехи - 70 гр. заправка: Оливковое масло - 6 ст. л. Дижонскую гор

24 сент. 2026 г.
525 5 —

​​​САЛАТ ОВОЩНОЙ С ШАМПИНЬОНАМИ Ингредиенты: Болгарский перец - 3 шт Огурец - 3 шт Шампиньоны - 150-200 гр. Чеснок - 1 зубчик Растительное масло Лимонный сок - 1 ч. л. Соль и перец - по вкусу

29 сент. 2026 г.
524 8 —

ГРИБНОЙ САЛАТИК БЕЗ МАЙОНЕЗА Ингредиенты: Шампиньоны - 600 гр Лук - 2 шт Соль - ½ ч. л Сахар - 1 ст. л Чеснок - 2 зубчика Болгарский перец - 1 шт Соевый соус - 1 ст. л Уксус - 1 ст. л Уунж

21 сент. 2026 г.
522 10 —
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

9 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

7 247+ подписчиков

Подписаться