Кристина ест

«Все посчитано» не про пп головного мозга Читаю сообщения подписчиц и понимаю: самое ценное — это не калории и не рецепты. Это когда: • вам больше не нужно ломать голову, что приготовить • вы откр

Папуль, спасибо, что заставлял меня ходить на теннис, когда я была юна и строптива 🥹💛

Кстати, месяц назад я полностью перекроила «Всё посчитано». Теперь там ежедневный постинг и куча супер простых рецептов в стиле «я тебя слепила из того что было». Менять канал в третий раз было несл

Самый универсальный совет по еде, когда вы реально не знаете, что бы съесть. PS у вас же видео в тг проигрываются? Вы их смотрите? Если что, вот мои другие соцсети: ютуб тикток инст* *принадлежи

Сладкие тако на завтрак 💖 Нет, мне не надоело есть эти блинчики!

Ну-ка признавайтесь, кто зал прогуливает? Я за вами слежу 👀

Что пить, если ты не пьешь? Показываю свои самые любимые напитки и как я их пью. А вам принесла еще парочку идей, а точнее 10 реально вкусных напитков, которые не туманят голову. • Ба пиво Класси

Кажется, я немного пришла в себя. Последние полтора месяца каждую неделю что-то случалось, что выбивало меня из равновесия. То приболела, то личные делишки, то рабочие. Мне, конечно, хотелось бы реа

❓Как понять, что перед вами нутрициолог-мракобес? Разбираем три типичные ситуации, в которых можно увидеть работу разных нутрициологов. 🔥 Нормальный специалист не будет отправлять вас на анализы,

Если у вас не получается подружиться с телом, скорее всего, вы делаете что-то не то. Сейчас расскажу про базовую базу. Начну с дефицита. В нас с детства забивали мысль: хочешь похудешь — сиди не жрам