Будем здоровы

Баклажаны снижают уровень «плохого» холестерина Баклажан — вкусный овощ, который можно легко добавить во многие наши любимые блюда. Овощ содержит антиоксидант, который может помочь снизить уровень «п

💬 Миндаль поможет при мигрени.

Положения тела, которые опасны для вашего здоровья

Зa 10-15 ʍинyт пeρeд вĸycныʍ зaвтρaĸοʍ cъeшьтe 1 чaйнyю ʌοжĸy нaтyρaʌьнοᴦο ʍeдa (нe xиʍοзнοᴦο) и зaпeйтe ʍeд cтaĸaнοʍ тeпʌοй ĸипячeнοй вοды Β ʍeдe cοдeρжитcя οᴦροʍнοe ĸοʌичecтвο витaʍинοв и пοʌeзныx

Как выбрать арбуз↗️

Продукты, понижающие риск тромбоза🥝 ▫️Киви Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%. ▫️Миндаль Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает рис

Группы крови 🩸

Самый женский витамин!💖 Фо́лиевая кислота́ — водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. 🖋Этот волшебный витамин регенерирует появление новых клеток и о

Котлеты из индейки и кабачка🌺 Вкусно, сытно и полезно! Ингредиенты: Фарш из индейки - 650 г Кабачок - 200 г Яйцо - 1 шт Соль, чеснок - по вкусу Зелень - пучок Мука рисовая - 2 ст.л Способ при

Эффективный спрей для роста волос ⠀ 👉Никотиновая кислота в сочетании с растениями оказывает положительный эффект на волосы. ⠀ ‼️Рекомендованный курс — 1 месяц