Доктор Комиссарова ☀️

Мы улетели на Мальдивы. Честно говоря, думали долго. Лететь немало, отрыв от континента, жарко, дорого. Но муж очень настаивал, потому что ходить много я не могу, в Европу не поедешь, в Турцию мы и

Ребят, мы тут решили в отпуск сгонять (работу, конечно, никто не отменял 😂) Но муж настоял съездить на бэбимун, как это модно сейчас говорить, пока ещё есть возможность побыть только вдвоем. Ваши ст

Я не наедаюсь овсянкой на завтрак Может, потому что, просто пустая овсянка содержит очень мало калорий? Овсянка все еще должна быть полноценным приемом пищи, куда можно добавлять белки, жиры, быстрые

Новые рекомендации American Society of Hematology (ASH), 16.09.2026. ▪️Для взрослых без воспаления: ФЕРРИТИН ≤30 нг/мл → железодефицит. ▪️Для взрослых без воспаления, но с симптомами или факторами ри

Кортизоловое лицо 🙄 Редкие отзывы с лицом и спасибо пациентам за это) Иногда сброшенный вес очень сильно влияет на внешность. Как будто бы и «отечность» уходит и нос уменьшается и в целом человек м

Вот такую программу снижения веса получила одна из моих пациенток 🙂 Не от меня, конечно) Зато не ИИ🙃😁

Настала активная пора инжира Я обязательно стараюсь использовать сезонные продукты Это завтрак для мужа Очень вкусное сочетание камамбер + инжир + мёд и кедровые орешки Делитесь, куда вы инжир добавл

Ещё короче рекомендация от моего гинеколога Беру с собой в бассейн, зал, для лица и тела Убирает сразу сухость, стянутость, короче на холодное время точно маст хэв

О да, вы угадали)) Сегодня я проходила тест с 75 г глюкозы. Делается он для выявления гестационного сахарного диабета, показывает, как эффективно организм снижает глюкозу. Я пришла натощак, уже терпе

Очень понравился этот сыр в самокате 180 ккал, 16 г Жиров, приятная текстура и совсем не кислый