Green Routine

Фильм на вечер — «Тропы» Аня, наш SMM, смотрит все фильмы перед тем, как посоветовать вам. Несколько фактов и мыслей после просмотра, вместо классического описания. 🔹Это реальная история. В 1977 го

Разыгрываем 3 набора уходовых продуктов от Weleda 💚 Платформа по управлению здоровьем и возрастом Ко-Лаб вместе со швейцарским брендом косметики Weledа собрали список must-have продуктов марки. Коне

Что мешает вам сегодня выполнить эти [или любые другие] упражнения? ❤️ — ничего не мешает, я регулярно тренируюсь 💔 — нет времени/не остается сил 🌚 — нет гантелей Эти 6 упражнений из положения сто

Март, как он есть, на обложках The New Yorker. Цветы и снегопады, снегопады и цветы. Ах, да, и ещё по-весеннему теплое солнце! Перезимовали 🤩

Фильм на вечер — «От полюса к полюсу» Правда, не фильм это вовсе, а сериал. К тому же документальный. Но как он снят и каков Уилл Смит — глаз не оторвать! 🔹За 100 дней Уилл Смит пересечет 7 контине

The Blueprint включил Skin Food в подборку лучших подарков, отметив, что он способен заменить в ванной кучу банок. И в то же время Skin Food доказал это делом: отработал на неделях моды сначала в Лонд

7 привычек, которые спасают спину Ранее мы писали про боль в шее. Надеемся, вы с ней справились. А мы двигаемся дальше. Боль в спине — одна из самых распространённых проблем. Современный образ жизни

Так и не начали есть достаточно белка? Не проблема! 2026 год уже провозгласили годом клетчатки. Эксперты выделяют три типа клетчатки: 🔹растворимую — поддерживает баланс сахара и холестерина, 🔹нера

Морковная лепешка Простой и полезный рецепт, который можно использовать как основу для разных начинок. 🔖Ингредиенты 🔹4 моркови 🔹1 яйцо 🔹2 горсти тёртой моцареллы 🔹соль по вкусу 🔹чёрный перец

Завтра весна! Настоящая, не календарная, а астрономическая. Завтра солнце пересечет небесный экватор, и день, наконец-то, догонит по продолжительности ночь, а потом и перегонит. Ура! Попробуйте за