СЪЕДОБНЫЙ НАУЧПОП
Здоровье и ФитнесО еде без мракобесия Семиколенных Елена, химик-биолог Автор книги "Еда без мракобесия" Мах: max.ru/e_semika ВК: vk.com/e_semika Сотрудничество/реклама: @nauchpop_pr Моя обратная сторона: @semikolennyh В перечне РКН: https://clck.ru/3EdNLn
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 46 600
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.5
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Бутербродный омлет Сегодня было много беготни, поэтому завтрак устроила достаточно плотный. Чтобы через час живот возмущённо не бурчал. Только пока питомцам воду меняла, корм досыпала, завтрак я сл
"Ой, да что в этих огурцах, одна вода!" Давайте восстановим справедливость. 1️⃣Большинство свежих овощей состоят преимущественно из воды. Даже такие плотные овощи, как морковь, содержат ее около 88
А туарин перед тренировкой есть смысл принимать? Елена, расскажите, пожалуйста про янтарную кислоту. Мне тренер рекомендует для ускорения кислородного обмена в клетках. В мире спортивных добавок очен
Мне всю жизнь бабушка и мама твердили: "Ешь суп, Лена, ешь суп!". Мол, раз в день в желудке обязана плескаться горячая жидкость, иначе — всё, привет, гастрит и несварение. Адептов "безсупового гастри
Сегодня наткнулась вот на такое объявление. Как вы думаете, что здесь не так? Ответ завтра)
Ежовик гребенчатый В комментариях регулярно всплывает вопрос про ежовик гребенчатый. Маркетологи обещают, что после курса "грибочков" мы станем чуть ли не сверхлюдьми, а нейроны в голове начнут расти
Совсем недавно я писала про тартар, который я никогда не пробовала. А все потому что у меня есть список "никогда в жизни". И тартар из говядины уверенно держал в нем лидерство. Я же взрослая, адеква
Друзья, я снова в разъездах, и уже посматриваю в сторону Москвы — там в галерее Sistema открылась выставка «XII. Лица современной кухни». Это совместный проект «Индилайт» и журнала «Москвичка». И че
Тут по интернетам снова поползли "страшилки", что нашу любимую Тележеньку вот-вот прикроют медным тазом. Вот только влюбишься-женишься и на тебе. В общем, я, как приличная женщина, у которой все вещ
Видимо девушка-блогер, продающая сию мечту всех биохакеров, решила, что если добавить к слову "хлеб" модную приставку "пробиотики", мы тут же побежим за ним, сверкая пятками. Только пробиотики — это
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 46 600
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.5
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах