Нутрициология, диетология и Аюрведа с Dr.Robertovna

Нутрициология, диетология и Аюрведа с Dr.Robertovna

Здоровье и Фитнес

💚О гармоничном здоровье и молодости во всех аспектах. Автор - Марина Робертовна Баяндина Курс "Интегративная Аюрведа для жизни" https://online.asmbayandina.ru/aurvedakurs4

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
9.9k
-10 за месяц
ERR
0.2%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.1%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
653
За пост
Постов в день
0.7
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 9 880
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.7
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.2%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
22
постов всего
0.7
в день
653
ср. просмотров
15,773
ср. реакций
1,909
ср. репостов
4,364
ср. комментов

Типы контента

Текст 32% Фото 50% Видео 5% Другое 14%

Популярные посты

🔬Тема поджелудочной железы вызвала живой отклик. Поэтом буду продолжать ⠀ Хочу отдельно объяснить, как связаны поджелудочная и желчевыводящие пути вместе с желчным пузырем. ⠀ Сейчас будет пост по ана

2 мар. 2026 г.
1.8k 112 17

☘️ Дорогие мои, хочу таки завершить начатую тему – здоровье поджелудочной железы. ⠀ Расскажу про хронический панкреатит (ХП). Сначала – что это. ⠀ 👉🏻Определение ХП - длительное воспалительное заболе

9 мар. 2026 г.
1.5k 61 9

Здравствуйте, мои дорогие. Продолжаем разговор о водорослях. Мы привыкли думать, что омега-3 — это рыба. Но на самом деле рыба получает ДГК и ЕПК из микроводорослей. Именно они — первоисточник дли

6 мар. 2026 г.
1.5k 35 10

(без текста)

4 мар. 2026 г.
1.4k 11 1

Морская капуста — не только йод: что скрывает обычная ламинария Здравствуйте, мои дорогие. Морскую капусту знают все. Наверное, в России это самая известная водоросль. Многие из нас впервые познакоми

11 мар. 2026 г.
1.3k 77 6

Как в 50 выглядеть на 30 — без уколов красоты? О чем не знают косметологи. Мы привыкли думать, что молодость кожи — это кремы, инъекции и дорогие процедуры. Но в Аюрведе на этот вопрос смотрят совсе

10 мар. 2026 г.
1.2k 57 4

(без текста)

8 мар. 2026 г.
1.2k 50 1

Почему кожа стареет быстрее, если плохо работает кишечник Аюрведа знала это тысячи лет назад. И сейчас это подтверждают современные исследования! Если пища переваривается неправильно, если нарушаетс

14 мар. 2026 г.
1.1k 19 6

Встала и уже устала. Знакомо? 🔥Здравствуйте, мои дорогие. Я запускаю небольшой весенний марафон сна — 7 вечеров, которые могут изменить ваше утро. Бывает у вас такое, что вы только проснулись, а:

16 мар. 2026 г.
1.0k 23 2

🪔 Сейчас очень важное время Весеннее НАВАРАТРИ 9 ночей великой Богини. 9 ночей трансформации, контакта с собой, пробуждения нашей внутренней БОЖЕСТВЕННОЙ ЭНЕРГИИ 🧘🏻‍♀️ Она есть в каждой из нас!

20 мар. 2026 г.
982 12 3
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться