Осанка нынче в тренде

19 апреля у меня начинается долгожданный отпуск 🏖 Мы летим на море большой компанией: родители, брат с женой, тётя, племянники. В общем, полный набор. И, кстати, папа тоже летит! Хотя ещё недавно эт

Кстати, кто планирует отпуск или длительное путешествие, берите на заметку эти советы от нутрициолога. Чтобы не ловить отёки, проблемы с ЖКТ или общее разбитое состояние, я готовлюсь заранее и уже вс

Редко рассказываю здесь что-либо про мужа, но не могу не поделиться историей про него и мою работу 🤣

Что делать, если у вас грыжа? Топ-3 совета от двигательного реабилитолога-тренера: ✅ Регулярно и правильно двигаться Грыжи и протрузии чаще всего формируются как раз на фоне недостатка движения, непр

(без текста)

Напоминаю, что у меня теперь есть ВК 💃 Там много классного видео-контента: и посмеяться, и потренироваться, и узнать что-то новое. Сегодня выложила видео, как разгрузить поясницу при дискомфорте. Пе

Напоминаю, что у меня начался пляжный, тюлений отпуск 🤩 Но работу я не приостанавливаю: 🔴все программы продолжаются 🔴сопровождение у клиентов идет 🔴и контент тоже буду публиковать, просто в чуть

В чем феномен осанки и фигуры Хейли Бибер? И за счет чего создается такой привлекательный визуальный эффект? На мой взгляд, её популярность во многом связана с ощущением реалистичного идеала. Это не

Законодательница трендов, основательница Rhode, модель, мама и инфлюенсер — Хейли Бибер Её стиль жизни копируют, её внешность разбирают, её тренировки повторяют. Но давайте честно: её тело не про фи

Разбор осанки Хейли Бибер🔥 Почему её тело выглядит так эстетично? Я считаю, ключевую роль здесь играет не отдельная форма, а то, как организовано тело и его базовая механика. Вот из чего это скла