Владимир Бондаренко | Реабилитолог | Центр Механотерапии

Набор веса после зимы - проблема частая. Но поправимая!💯 Если любимое платье стало сидеть «плотнее», причина этого часто не в лишних килограммах жира, а в жидкости. Почему организм задерживает вод

Спорим, вы зря пьете таблетки 💊 от боли в спине и суставах! Грыжи, протрузии, остеохондроз, прострелы в шее и пояснице... И вот вы уже в кабинете врача, где вам выписывают стандартный набор обезболи

(без текста)

На днях работали с Валерием в зале механотерапии.💪 Основная задача, которая была поставлена совместно с реабилитологом Сергеем Вишняковым - улучшить мобилизацию плечевых суставов и грудного отдела.

Работаем с грудным сколиозом и гиперкифозом под руководством реабилитолога Егора Павлова. ✅ На видео отрабатываем движение в грудном и поясничном отделе позвоночника для коррекции осанки. А также улу

А вы слышали, что учёные создали модель человека будущего? 👉По их мнению, наша связь с компьютерами, смартфонами и прочими гаджетами с годами только увеличится, что не может не сказаться на осанке и

Лечили сколиоз, а вылечили... почки!😱 Да, друзья, и такое бывает. Это не магия, а мой недавний случай из практики.  👉Ко мне обратилась женщина с целым набором проблем: перекос таза, сколиоз, боли

💥Болит голова после сидения за компьютером? Это можно исправить! 👉При постоянном нахождении в такой позе голова выдвигается вперёд, шейный лордоз выпрямляется, а мышцы шеи перестают работать. В ре

👣Собираетесь в Центр Механотерапии впервые? Рассказываем, что вас ожидает на первичном приёме! 1️⃣ Диагностика осанки и мышечных дисбалансов в 3D + снимок стоп. Снимок в 3D на оптическом топограф

Как всего за неделю восстановить работу лёгких после серьезного заболевания? 💬Недавно к нам обратилась девушка, которая перенесла тяжёлый бронхит и левостороннее воспаление лёгких. Её беспокоили го