КЕТОРЕЦЕПТЫ

КЕТОРЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

Реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6758630a35130d723649e9fc&registryType=bloggersPermission LCHF и кето рецепты. Авторские кето десерты кетоменю из простых продуктов По всем вопросам писать только сюда: 📩 @lichnovruki

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
32.3k
-100 за месяц
ERR
0.3%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.3%
vs +1.3% в категории
Ср. просмотры
5.2k
За пост
Постов в день
0.9
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 32 300
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.9
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.3%
В категории: 1.5%

Анализ публикаций

30 дней
27
постов всего
0.9
в день
5.2k
ср. просмотров
67,37
ср. реакций
18,481
ср. репостов
0,37
ср. комментов

Типы контента

Текст 11% Фото 85% Видео 4%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Спасибо друзья, за обратную связь ❤️ По вопросам приобретения кетоменю пишите только сюда 👉 @lichnovruki

6 мар. 2026 г.
10.0k 32 4

Рулет «чёрный лес» • Яйцо - 5 шт. • Какао порошок - 40 г • Эритрит - 100 + 20 + 20 г • Кремчиз - 180 г • Чёрная смородина - 150 г • Сливки 30% - 60+60 мл • Сливочное масло - 30 г • Шоколад 99% - 60 г

2 мар. 2026 г.
10.0k 127 221

Домашняя грудинка Приготовить вкусную вареную грудинку в домашних условиях проще, чем кажется. Главное купить хороший кусок мяса. Вот проверенный рецепт, который позволяет получить сочное, ароматное

5 мар. 2026 г.
9.8k 100 175

Постные хлебцы • Миндальная мука - 150 г • Вяленые томаты - 50 г • Оливковое масло - 30 мл • Кокосовая мука - 10 г • Вода - 30 мл • Розмарин • Чеснок (сухой) • Кунжут • Соль 1. Смешать сухие ингреди

4 мар. 2026 г.
9.4k 99 144

Друзья, это моя страничка вконтакте. Пока я здесь не очень активен, но всё может измениться. Всех жду 🤗❤️ https://vk.ru/ketopitanie_life

7 мар. 2026 г.
9.3k 62 4

Цыплята-корнишоны с хрустящей корочкой Самый простой и беспроигрышный вариант. • Цыплята-корнишоны - 2 шт. (примерно по 400-500 г) • Чеснок - 4 зубчика • Соль - 1 ч.л. • Перец горошком - 1 ч.л. •

3 мар. 2026 г.
8.7k 91 68

Постная галета с капустой и лисичками Тесто: • Миндальная мука - 130 г • Оливковое масло - 50 мл • Псиллиум - 30 г • Веганский протеин (Можно не добавлять) - 20 г • Уксус яблочный - 1 ст.л • Вода

10 мар. 2026 г.
8.6k 76 83

Дорогие мои читательницы канала, девушки! 🌸 Поздравляю вас с 8 Марта! С праздником весны, красоты и вдохновения. Спасибо вам за то, что вы есть, за ваши комментарии, реакции и тёплую атмосферу, кот

8 мар. 2026 г.
8.4k 224 3

Домашние колбаски На 5 шт. • Фарш куриный - 500 г • Сыр полутвёрдый - 50 г • Топленое масло - 30 г • Сухой чеснок - 1 ч.л. • Кориандр - 1/4 ч.л. • Зира - 1/4 ч.л. • Смесь перцев - 1/2 ч.л. • Перец чи

11 мар. 2026 г.
8.4k 77 86

Фокачча из тахини Подготовка 5 минут Приготовление 15 минут. • Тахини (кунжутная паста) - 2 ст.л • Яйцо - 1 шт. • Оливковое масло - 1 ст.л • Специи на свой вкус Начинка может быть любая (у меня буж

13 мар. 2026 г.
8.3k 99
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться