ANDY KOJO: Дневник PRO

Я не большой любитель тяжелых предтренов, особенно в межсезонье. Особенно в которых по 300 мг кофеина, герань, какое то количество йохомбина и прочее. Поэтому использую готовые комплексы без стимуля

Майами 🌴 Было дело. Одно из самых запоминающихся мест, где мне довелось побывать. Неделю перед первой Олимпией жил там. Нашёл себе отличные апартаменты с бассейном и залом рядом. Утром пешком ходил

Антон в этом году покажет лютейший прогресс по мышечной массе 🔥 Ощущение, что он был легче на 20 кг, когда мы с ним виделись последний раз в Вегасе. Вдохновляют такие спортсмены, интересно за ним

Очень заряженный контент, переодически пересматриваю его. Хочется вернуться в то время, увидеть и пережить это снова. Вернемся, но уже с другой формой ⚡️

Распаковка спонсорской посылки BOMBBAR. Показал вам, что заказываю и использую сам в подготовке на постоянной основе. По промо kojo вам доступна скидка 30% на всю продукцию, указывайте ее при оформл

(без текста)

Всем привет 👋🏻 Часть анализов, которые сдавал на днях. На первый взгляд картина может показаться ужасной, но с учётом моего диагноза всё не так плохо. Я жестко контролирую этот момент, поэтому сдаю

Тут все что нужно для подготовки к турнирам 👌🏻 t.me/Nika_Oxy_Shop менеджер Промо kojo даст скидку 🤝

Всем привет 👋🏻 Закончил 4-ю неделю полноценных тренировок и режима. Прогрессия в силовых ✅ План по еде выполнен на 100%✅ Минимум стрессов за неделю ✅ Процедуры по восстановлению ✅ Перехожу на спл

Пошла работа 🔥 Скоро на канале выпуск с тренером 🤝