Бежит качается

Бежит качается

Здоровье и Фитнес

«Похудел» более 200 клиентов на 1.000 кг+, улучшил им здоровье и поднял самооценку В канале рассказываю фишки о похудении и том, как придти в форму за 3-5 месяцев и радоваться отражению в зеркале Для связи: @chln_fit

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
6.3k
ERR
0.3%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
854,923
За пост
Постов в день
0.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 6 290
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.3%
В категории: 1.0%

Анализ публикаций

30 дней
13
постов всего
0.4
в день
854,923
ср. просмотров
18
ср. реакций
8,308
ср. репостов
2
ср. комментов

Типы контента

Текст 15% Фото 23% Видео 46% Другое 15%

Популярные посты

Выглядит вот так, через поиск находит🥲

18 мар. 2026 г.
1.3k 18 12

(без текста)

7 апр. 2026 г.
1.3k 25 52

«Я сорвался, что же делать» Пошаговая инструкция👇🏻 1. Оцените масштаб · Один день переедания на фоне 7 недель дефицита - статистически незначим. · Суммарный энергетический дефицит за 49 дней перек

6 апр. 2026 г.
1.2k 22 8

День 25 из 90 моей сушки Из новостей: 1. Я попробовал впервые в жизни хайповую американскую диету. Очень интересные наблюдения собрал, когда до конца диету опробую, поделюсь с вами P.s. диета абсолют

25 мар. 2026 г.
1.2k 42 3

ПОДАРОК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ 🎁 "План тренировок и питания на 7 дней и минус 1 кг на весах!" Около 20 небанальных рецептов и 2 тренировки (для дома и для зала)! Забирай и пользуйся и обязательно напиши мне

7 апр. 2026 г.
1.2k 16 4

Он решил не откладывать похудение «на завтра» до конца мая… И похудел на 30 кг 🤯 В карточках рассказал историю Димы, как под моим руководством он похудел аж на 30кг с помощью 3 пазлов 🧩 Всё это

20 мар. 2026 г.
1.1k 19 3

(без текста)

18 мар. 2026 г.
1.1k 8 3

Нашел я офигенный сироп без сахара и калорий, делюсь с вами, что бы не страдать, когда нечем полить творог😊 UPD Ссылки больше вставлять в тг нельзя Могут оштрафовать🥺 Ниже оставляю скрины, можно

18 мар. 2026 г.
1.0k 15 5

ПОДАРОК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ 🎁 "План тренировок и питания на 7 дней и минус 1 кг на весах!" Около 20 небанальных рецептов и 2 тренировки (для дома и для зала)! Чтобы его забрать, жми кнопку ниже ⤵️

21 мар. 2026 г.
992 6 1

Ребят, у меня случилась неприятность😅 Бот помощник которым я раньше пользовался и к которому у меня нет доступа заскамился и рассылает материалы сомнительного содержания Кто сможет помогите прикрыт

6 апр. 2026 г.
901 4 0
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться