Святилище Пастора
Здоровье и ФитнесПо рекламе: @Masicf_ad/@massagency Почта: andrejsmaev65@gmail.com
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 45 200
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Уходим в свободное плавание Всем спасибо за все
Пробовали отжимания на трицепс в стоике Называют их tiger push ups У Паши уже секутся трапеции Всего смогли 6-7 раз отжаться так
(без текста)
(без текста)
Также упр на трицепс плюс 45 кг сверху И оно еще качает кор
– Жим стоит на месте? – Масса растёт слишком медленно? – Не понимаешь, как тренироваться? Тогда держи канал MuscleSanity, мы уже выложили: • Как пробить застой в силовых (жим/тяга/присед) • Недорог
1500 выпадов на жаре Пропотел капитально ) Воскресенье выдается не таким уж и легким
Вариация для тренировки ног Тренирует также баланс , стабилизаторы и взрывную силу
Поза менс физик Главное при потреблении больших объемов пищи сохранять талию
В г.Сарове запустили первый речной трамвайчик У кого еще такое есть в городах , за исключением мск и прочих крупных ?
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 45 200
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах
