Святилище Пастора
Здоровье и ФитнесПо рекламе: @Masicf_ad/@massagency Почта: andrejsmaev65@gmail.com
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 44 700
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Немного захворали но тренировку провел) грудь подпампил на ура
Вчера пробовал 40 кг с гирей пронатор, для себя тренируюсь в радость
Жим лежа 210 кг на 2 с паузой узким 18 лет , вес 120
Дали сегодня На кулаках 100 кг на 9 раз
18 лет 190кг на 2 Нет генетики на присед Колени все равно выходят за носки, при ровной спине и разведении ног в стороны при движении Поэтому присед был брошен
Вспоминаем из какого произведения и кто написал эти слова Если что это школьная программа Старайтесь вспоминать без интернета)
Распаковка новых пептидов https://poleznoo.ru/?digiSearch=true&term=bioaxing¶ms=%7Csort%3DDEFAULT Как я тренировался Какие упражнения и где Промокод Smaev320
Попробовал сегодня впервые : Из плюсов - вкусный, фирма вроде почетная и белок докладывает, также обьем небольшой , как следствие нет тяжести , также мало жира и нет сахара добавленного Из минусов -
Пистолетик с доп весом 120 кг
Два дня назад разминался перед турником Попробовал 32 кг
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 44 700
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах
