Елена Санжаровская
Здоровье и ФитнесАдекватный ЗОЖ мотивация в любом возрасте - мне 62 ➝марафоны онлайн: 50к+ девушек привели себя в форму благодаря СУШКАТУШКИ ➝фитнес-туры: Мальдивы/Россия ➝отношения и секс, уход за собой Реклама: @artalenax @yulia_borovkova РКН: https://clck.ru/3NFkf
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 44 600
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.9
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
У меня очень плохое предчувствие (2026) Рэйчел и Ники собираются пожениться. Сделать это решено на скромной церемонии в лесном домике, принадлежащем родителям Ники, с которыми Рэйчел до сих пор не зн
Неидеальные женщины (2026) Жизни трёх подруг переворачиваются с ног на голову, когда одну из них находят мёртвой. Вполне снбе интересный детективный сериал про тайную жизнь трех подруг, коих мы вид
Снова моя «пятая точка» активно обсуждается . Если хотите запишу подробный голосовой подкаст на эту тему. Не на тему моей «Ж» конечно, а каким образом происходит трансформация этой мышцы ( вернее тре
Познакомилась на турнире с классным парнем и его тренером. Приятно пообщались👌🏼 За такой формой стоит колоссальный труд и сила воли - молодец, Саша - что сказать, таких мы уважаем👌🏼 А вы?)
Бабушка Лена 🫶🏼
Продолжаю учить понижать калорийность с целью обезжиривания ваших эротических тушек👇 ✔️ углеводное чередование или зиг-заги в питании: корректируйте свой рацион, понижая или повышая количество углев
Конечно «уволю» 🙌🏼 Даже представить боюсь, что творится в голове и на душе у человека, который в 8 часов утра, разглядывая мое потрясающее спортивное тело, такие комментарии строчит 😌 А вы как д
Доброе утро, красотки! Усталость - не повод сдаваться, а повод пересобраться. К пятнице мы все устаем Обняла всех, даже вредин 🫶🏼 легкого дня 🙌🏼
Осталось одно свободное место в 63 майском фитнестуре Информация и бронь👇 ☎️ +7 (926) 993-07-07 https://t.me/slfitnestur26 Даты: 7 — 13 мая 2026 (7 дней / 6 ночей) Место: КМВ, гостиничный компл
Красотки меня пригласили принять участие в классном реалити. Съемки на Пхукете с 20 по 30 апреля и я сначала «загорелась», но , подумав поняла - не в этот раз. Снова 2 длительных перелета, на Пхукете
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 44 600
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.9
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах