☢️Убежище Рогича☢️

Приветствую! Это мой канал, в котором я освещаю свою жизнь, делюсь полезной информацией и общаюсь со своими подписчиками ❤️ Сопровождение по курсу ААС, тренировки, питание: @rogi4pl Мои соцсети: ЮТУБ: https://youtube.com/@rogi4bb?si=-3_1jZJ Inst: rogi4y

#Подкасты30 #Фитнес25 #Здоровье20 #Лайфстайл10 #Саморазвитие10 #Питание и диеты5

Открыть в Telegram

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Подписчиков

5.2k

+61 за месяц

ERR

1.0%

Выше среднего

Рост за месяц

+1.2%

vs +33.0% в категории

Ср. просмотры

1.7k

За пост

Постов в день

0.4

В среднем

Обзор канала

Платформа Telegram
Категория Здоровье и Фитнес
Подписчики 5 220
Температура Прохладный
Постов/день 0.4
Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Изменение количества подписчиков за выбранный период

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.

Оплата за результат

Настройка за 10 минут

25,000 каналов подключено

Оплата за результат Настройка за 10 минут 25,000 каналов уже подключено

Подключить канал Подробнее о Traffic →

Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.0% | В категории: 0.7% Выше на 42%

Средний ERR: 1.0%

В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней

постов всего

0.4

в день

1.7k

ср. просмотров

34,091

ср. реакций

2,545

ср. репостов

4,455

ср. комментов

Типы контента

Текст 73% Фото 18% Другое 9%

Популярные посты

🔥ПОДКАСТ С ДЯДЕЙ СЕРЁЖЕЙ🔥 💉Поговорили о различных курсах и препаратах, о том стоит ли делать ПКТ и сколько по времени курсить 💉 💪Дядя Серёжа поделился подробностями своего становления и дал нап

27 июн. 2026 г.

2.6k 35 2

💉ТИРЗЕПАТИД #2💉 🔥ЛИЧНЫЙ ОПЫТ, ЭФФЕКТЫ, ПОБОЧКИ🔥 ПИШЕМ КОММЕНТАРИИ, СТАВИМ ЛАЙКИ ❤️ https://youtu.be/SihsWoXxmks?is=ftx-lqMdya-eQbjQ

5-минутная готовность к просмотру 🫡💪

27 июн. 2026 г.

1.9k 28 0

🔥200 огоньков на этот пост и завтра загружаю подкаст с дядей Сережей 🔥 P.S.: скоро будет акция на ведение, сделаю отдельный пост 💪

26 июн. 2026 г.

1.8k 175 3

Я все же буду курсить 💉 Многие ждали когда же это случится 😂 Все изменения по препаратам, дозировкам, анализам будут в моем лайф-канале 👇🏻 https://t.me/+PCBc1Y-4SX4xZmVi

3 июл. 2026 г.

1.8k 16 0

Ребяты, спешу вам сообщить, что у Battletoads есть свой сайт 👇🏻 https://www.battletoads.shop/ На нем вы можете оформить заказ без ожидания ответа от менеджера 🔥 А применив промокод “Rogi4” получи

21 июн. 2026 г.

1.8k 16 12

Чуть-чуть добить осталось 💪 Видос уже смонтирован 😁

27 июн. 2026 г.

1.6k 22 0

🥩МОЙ РАЦИОН НА СУШКЕ🥩 💪Рассказал чем питаюсь, что по БЖУ и в целом поделился некоторыми мыслями 💪 ПИШЕМ КОММЕНТАРИИ, СТАВИМ ЛАЙКИ ❤️ https://youtu.be/XJIukQKumT4?is=Y7kicTXRYy-boaBG

6 июл. 2026 г.

1.4k 23 7

Наконец-то и я добрался до инстаграма 😁 Для тех, кто им пользуется оставлю ссылку на мой аккаунт, буду туда постить рилсы на разные темы 👇🏻 https://www.instagram.com/rogi4yt?igsh=MWF6M3h3bDdwcjR

7 июл. 2026 г.

1.1k 8 —