Ретрит на обочине

Есть два вида страдания. Есть страдание, от которого вы бежите, а оно всё равно преследует вас повсюду. А есть страдание, которому вы смотрите прямо в лицо, и потому обретаете свободу. Аджан Ча

У такого подхода есть серьёзные недостатки. Самый большой из них, пожалуй, — утрата контекста, в котором осознанность существует в буддийской традиции. В буддизме осознанность — не самостоятельная пра

Завтра! Городской ретрит в Москве 🧘‍♀️ 27 июня мы проведём однодневную випассану в Москве. Приглашаем вас провести выходной день в заботе о своём уме. Нас ждёт больше 8 часов тишины, наблюдения, пр

Осознанность, шмосознанность. Сегодня она куда ни глянь. Во многих странах значительная часть населения уже знакома с этим трендом — порой настолько плотно, что одно только слово навевает на людей с

Мы словно дети на морском берегу, занятые строительством песочных замков, а возвышенные существа подобны взрослым, наблюдающим за нами, сидя под зонтиком. Дети восхищаются своими творениями, дерутся з

На своём опыте я увидел, что величайшее внутреннее спокойствие возникает из любви и сострадания. Чем больше вы заботитесь о счастье других, тем сильнее становится ваше собственное благополучие. Развит

Я сажусь и говорю: перечисляю всех друзей, всех родственников, всех врагов, одного за другим, без всяких обид и благодарностей, без гнева, без ничего, и говорю вот так: «Джафи Райдер, равно пустой, ра

Друзья, в течение этой недели начнём сразу два ретрита 🌱 27 июня, в субботу, в центре Москвы пройдёт городской ретрит. Хорошая возможность погрузиться в практику для тех, кто пока не может выделить

Мне кажется, каждый человек должен учиться с детства находиться наедине с собой. Это не значит быть одиноким. Это значит – не скучать с самим собой. Потому что человек, который скучает от одиночества,

Долгожданный августовский ретрит. Регистрация открыта 🌱 Друзья, рады сообщить, что с 13 по 16 августа в подмосковном Северном Кунсангаре пройдёт ретрит випассаны с Надеждой Ляхович. Каждый день тако