Дмитрий Лапшинов ЗОЖ

🌿 Какие сигналы подает наше тело, когда ему нужна помощь? Организм всегда пытается с нами разговаривать. Проблема в том, что мы часто начинаем его слушать только тогда, когда становится по-настояще

Многие думают, что мастерство — это скорость, сложность и внешняя эффектность. Но в Тай Чи всё наоборот. Самый высокий уровень — двигаться настолько медленно, что тело становится неподвижным потоком,

Друзья, спасибо всем, кто поделился своими мыслями под прошлым постом 🙏 На первый взгляд кажется, что у каждого своя причина усталости. Но если посмотреть глубже, многие из этих состояний имеют одну

(без текста)

🎙 Как тело теряет энергию? В новом подкасте я рассказал: — что происходит с человеком, когда организм входит в «режим выживания»; — как связаны дыхание, состояние диафрагмы и уровень жизненного ресу

🚨 Друзья, важная новость! 3 июня в 12:00 мск я приглашаю вас на эфир о том, что напрямую влияет на наше здоровье, энергию и качество жизни — о дыхании. Многие люди годами ищут способы чувствовать с

Ваш следующий шаг в работе с дыханием 👇 Сегодня на эфире мы говорили о дыхании как ключе к ресурсному состоянию. И у вас есть возможность углубить это знание и перевести его в живой опыт. 16–19 июл

⏳ До приезда Мастера в Россию осталось чуть меньше месяца 16 июля в Санкт-Петербурге состоится приезд Мастера Шень Чжи. Он проведёт тренинг, активацию и примет экзамен по системе «Железная рубашка».

🔥 Он разрезал дерево… бумажной купюрой Задумывались ли вы, что все легенды, которые сегодня передаются из уст в уста, когда-то были просто чьим-то личным опытом. Чьим-то моментом, где человек видел

🎙 Тайны дыхания: как оно меняет жизнь? Мы можем прожить без еды несколько недель, без воды несколько дней, но без дыхания всего несколько минут. При этом именно дыханию большинство людей уделяют мен