Тергар Россия | медитация

Тергар Россия | медитация

Психология

Мы — центр медитации Тергар Россия под руководством Мингьюра Ринпоче Этот канал про медитацию — публикуем наши анонсы, статьи, цитаты и другие полезные материалы для практики Подробнее https://tergar.ru/sh/main Задавайте вопросы @tergar_bot

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
5.5k
+10 за месяц
ERR
0.7%
Ниже среднего
Рост за месяц
+0.2%
vs -0.2% в категории
Ср. просмотры
545,474
За пост
Постов в день
1.3
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Психология
  • Подписчики 5 450
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 1.3
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.7%
В категории: 2.1%

Анализ публикаций

30 дней
38
постов всего
1.3
в день
545,474
ср. просмотров
16,474
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 13% Фото 82% Видео 3% Другое 3%

Популярные посты

Друзья! Уже на следующей неделе, с 9 по 12 июля, пройдёт загородный практикум (ретрит) по медитации в Подмосковном центре Северный Кунсангар. Несколько дней вдали от привычной суеты — возможность

2 июл. 2026 г.
1.1k 16

Друзья! Всех, кто к нам недавно присоединился, приглашаем на воскресное занятие для начинающих. 🟢 Что такое медитация? 🟢 Как начать медитировать? 🟢 Как изучать медитацию вместе с Тергаром? Узнать

3 июл. 2026 г.
713 6

Все мы переживаем маленькие пробуждения — можно назвать их «моментами будды». Например, когда мы застреваем в пробке и ловим себя на том, что проклинаем других водителей, нас вдруг может пронзить мгно

27 июн. 2026 г.
672 49

Путь освобождения, уровень 1. Все явления проявляются в уме онлайн-ретрит с Мингьюром Ринпоче 🗓 24–26 июля Если вы хотите начать практику медитации под руководством Мингьюра Ринпоче в традиции Мах

26 июн. 2026 г.
666 20

Друзья! Уже совсем скоро, в 19:30 мск, состоится бесплатное пробное занятие курса «Успокоение ума». Приходите, всех очень ждём!

30 июн. 2026 г.
650 0

Перенос вебинара! ⚠️ Друзья, приносим извинения за позднее предупреждение, но запланированный на завтра вебинар «Первый шаг в медитацию», переносится. Дата следующего вебинара — 5 июля, 11:00. Есл

27 июн. 2026 г.
636 8

«Мы часто откладываем что-то важное на потом, думая, что жизнь станет более понятной, предсказуемой, более спокойной. Но на самом деле жизнь постоянно меняется…» – Ксения Сафонова о курсе «Успокоение

23 июн. 2026 г.
630 24

Друзья! Всех, кто в Москве, приглашаем на совместную медитацию по вторникам🧘 Жизнь полна неожиданных трудностей. Мы можем потерять работу, любимого человека или столкнуться с серьёзной болезнью. В т

30 июн. 2026 г.
610 16

Друзья! Всех, кто к нам недавно присоединился, приглашаем на воскресное занятие для начинающих. 🟢 Что такое медитация? 🟢 Как начать медитировать? 🟢 Как изучать медитацию вместе с Тергаром? Узнать

26 июн. 2026 г.
610 8

Ваш глубинный ум понимает неконцептуальное состояние, в котором ничто не является постоянным. Он понимает, что негативные чувства, такие как ненависть, ревность, страх и гнев, существуют лишь на повер

1 июл. 2026 г.
609 39
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться