Уроки Медитации

Чем опасен дофамин 🛑 Дофамин — гормон, который отвечает за удовольствие от достигнутой цели. Различают два вида дофамина: 1️⃣ «Длинный» Благодаря ему мы ставим цель, фокусируемся на ней, прикладыв

🌿 Почему люди болеют: взгляд глубже симптомов Иногда болезнь кажется случайностью. Но иногда она показывает, что где-то давно потеряно равновесие. В прикреплённом подкасте Дада Садананда говорит о ч

«Чай с печенькой еще хотя бы, умоляю!» 🍰 Поели. Вроде наелись. Но что-то внутри внезапно начинает торговаться: — Я сыт. — Отлично. А теперь давай съедим что-нибудь вкусное. — Но я же сыт. — Именно п

Чувствую стресс → листаю ленту, включаю сериал или заказываю что-то вкусное → на пару минут легче → тяжесть, усталость, чувство потерянного времени → раздражение на себя → на следующий день всё по нов

Духовность = бедность!? Существует стереотип, что духовный человек — это тот, кто отказался от амбиций, денег и вообще «ничего не хочет». Сидит где-нибудь под деревом, отрешённый от мира, и живёт макс

#подкаст_с_Дадой

Как преодолеть любой кризис: Пошаговая инструкция В видео от 28 мая Дада Садананда разобрал, как выйти из самых тяжёлых жизненных ситуаций, сохранив при этом человечность, нравственность и бодрость.

Эфир с Дадой Саданандой уже сегодня🔥 В 18:00 мск стартует бесплатный вебинар: «Что мешает человеку действовать и реализовываться в жизни?» У вас есть цель —>  вы понимаете, как её достичь —> уже им

Выход из «дофаминовой ямы» за 7 дней 8 июня запускаем челлендж «Перезагрузка дофамина». Смотрите приглашение от Дады Садананды👆🏻 За неделю поймём, как: – перестать зависеть от легкодоступных удово

(без текста)