Пост_тревога

выключила ли я утюг? ОКР как следствие нарушения доступа к внутренним состояниям Внутренние состояния — это то, что в принципе доступно только самому человеку: что я чувствую, чего хочу, нравится ли

я слежу за дыханием: выдох и вдох, выдох и вдох тревога и время задержки дыхания ну кто о чем, а вшивый о бане Таня о гипоксии Вышел свежий мета-анализ о связи тревоги и способность задерживать дых

про фобию рабочего места я услышала от моей коллеги Алёны Шараповой. Алёна сейчас пишет диссер на эту тему и ищет людей, которые хотели бы поучаствовать в исследовании. "Мы проводим исследование и пр

Неолиберальный субъект в колесе сансары баланса пока я в отпуске, вышла моя статья для Правил о том, почему мы такие уставшие. https://www.pravilamag.ru/articles/779473-v-kolese-balansa-kak-pogonya-

тревога перед отпуском Конечно есть в мире проблемы посерьезнее, чем риск не достаточно хорошо отдохнуть. Но обычно наш мозг не спрашивает у нас разрешения, о чем ему тревожиться.

работа работа, перейди на Федота — тревога на рабочем месте «я работаю хуже всех и это скоро вскроется» «мой начальник токс и у меня все сжимается, когда я вижу его сообщения» немецкие исследователи

давайте не будем забывать, зачем мы тут на самом деле собрались #мемы

(без текста)

ща расскажу вам про свежий мета-анализ. а вы смотрите со звуком