Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис

Кстати, занять место на курсе "Биохакинг печени и желчного пузыря" можно со скидкой 😉 Но часики тикают и скидка скоро закончится... Что входит в курс: ⤵️ Модуль 1: Основы и диагностика Модуль 2: Пи

🤩 Гайд 2: «Пробиотики, пребиотики и метабиотики» Как выбрать правильные добавки для микробиоты: • В чем разница между про-, пре- и метабиотиками • Какие штаммы бактерий за что отвечают • Как принима

ВАШ КИШЕЧНИК УПРАВЛЯЕТ ВАМИ. СЕРЬЁЗНО. Знаете ли вы, что: 🤩 В кишечнике больше нервных клеток, чем в спинном мозге 🤩 80% иммунной системы живёт именно там 🤩 90% серотонина («гормона радости»)

🎨 ИСКУССТВО КАК БИОХАКИНГ ДЛЯ МОЗГА После сбалансированного завтрака и прогулки у фонтана Стравинского Париж решил показать мне свою творческую душу. Зашли в необычный художественский салон — прос

🤩 Гайд 1: «Чек-ап для ЖКТ» Какие анализы и обследования нужны, чтобы проверить здоровье кишечника: • Базовый список анализов крови • Исследования кала • УЗ-диагностика • Когда нужны дополнительные т

ЗАВТРАК И ПРОГУЛКА, КОТОРЫЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ РЕСУРС После ночного перелёта, Лувра и вчерашних устриц просыпаемся в Париже с новым планом… и он тоже выполняется безупречно! Начинаем с правильного завтра

Подборка постов и полезных материалов про желчный 🤩 🤩 Видео с практикой по самомассажу желчного тут 🤩 Специи для улучшения желчеоттока 🤩 Можно ли избежать операции по удалению желчного? 🤩 Из-з

(без текста)

Я предупреждала о рисках резкого выхода из поста. И сейчас, когда праздники позади, ко мне всё чаще пишут: тяжесть после еды, горечь по утрам, усталость, которая не уходит. Это не «просто после пра

Поздравления уже сыплются! 🎉👆 И мы тоже не отстаём — прямо сейчас будем дарить подарки! 🎁 Забегайте скорее: https://kurs.vremeny.net/entrance_present