Эндокринолог Роман Терушкин 💊

«Без сахара» — главная ложь на этикетках вашего супермаркета🍬 Сахар — это не только белые кубики, это идеальный инструмент маркетинга, который заставляет вас покупать больше 🧬 Скрытый сахар: где о

За 10 лет работы в эндокринологии я разобрал тысячи клинических случаев и вот, что я могу сказать… За одинаковыми цифрами в анализах всегда стоят разные первопричины и дефициты В кейсе из карусели р

Оземпик, ЗГТ и вся правда о женском здоровье — новый выпуск на канале! Вместе с эндокринологом Дилярой Лебедевой мы объединили опыт 40 000 пациентов, чтобы честно разобрать: 🧬Оземпик vs Тирзепатид:

Вы ищете причину апатии в психологии, пока ваше тело страдает от гипоксии🫣 Если клетки физически не получают кислород и энергию, мозг блокирует любую активность. Это не лень и не выгорание, а био

90% того, что вы слышите об Оземпике и пептидах — это маркетинг🫣 Завтра на лекции подробнее разберем: кому можно, кому нельзя и как не убить себя за свои же деньги… 〽️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ (кликабель

ОНЛАЙН-ЛЕКЦИЯ С РОМАНОМ ТЕРУШКИНЫМ🧬 Хватит списывать туман в голове, вечные срывы и отеки на «стресс» или «возраст»! На лекции разберем по фактам: 🧬 Гормональный тупик: Почему вес стоит на месте и

Дайджест недели: Инструменты личной эффективности 🧬 Выбрали две темы, которые сейчас больше всего влияют на ваш ресурс 〽️Подкаст со Степаном Зайцевым: Почему «магия утра» больше не работает Разбир

(без текста)

Ваши анализы «в норме», но сил нет даже на завтрак? Правда в том, что идеальные цифры в бланках не гарантируют здоровье🧪 Можно иметь отличные показатели и при этом физически разрушаться изнутри из-

(без текста)