Лосев Александр | фитнес и саморазвитие

Полезное печенье из овсянки и чиа 🍪 Готовил рецепт тут Ингредиенты: • Овсянка долгой варки — 120 г • Яйца — 2 шт. • Семена чиа — 10 г • Творог обезжиренный или мягкий — 170 г • Сахарозаменитель —

Я наконец дал себе свободу... Сходил поздравил маму прогулялся с сестрой и... ... с племянницей 😊 Два часа пролетели незаметно)) Плюс еще история с машиной: месяц стояла у дома и заклинило колесо

У кого не работают ВПН. Можно попробовать использовать прокси сервер. Тогда ВПН не нужен. Мы добавили прокси для подключения прямо в Telegram! Теперь можно подключаться к нашему прокси прямо внут

Суперконкурс с Александром Лосевым 🔥 Запускаем новый розыгрыш! В этот раз на кону 3 приза: 🎁 Протеин 100 % Whey BlueLab Banana / со вкусом «Банан» 908 г + шейкер; 🎁 Протеин 100 % Whey BlueLab Cho

🍕 Белковая пицца без муки Максимум белка — минимум лишнего. Идеальный вариант, когда хочется пиццу, но без муки и тяжести. Как готовил смотреть: здесь Калории: ~819 ккал Белки: ~120 г Жиры: ~27

Пицца без теста из цветной капусты 🍕 Как готовить смотреть тут С которой вы будете худеть 💪🏼 Ингредиенты (на основу): • Цветная капуста — 500 г • Яйца — 2 шт. • Лёгкий сыр — 50 г Начинка: • Ку

(без текста)

Я в шоке… Сколько на самом деле стоит - просто похудеть?  Каждый месяц? Цифры… очень неприятные.  А ты все еще думаешь, что тебя спасет марафон на 3 недели, который ты пройдешь и забудешь?)) Обяз

С МЕЖДУНАРОДНЫМ ЖЕНСКИМ ДНЕМ ❤️

Всем прекрасным девушкам посвящается… 🌹 Сегодня 8 марта, и обычно в этот день вам дарят цветы, конфеты и духи. Я так сделать не смогу)) Но сделаю даже лучше… Ведь конфеты закончатся Духи останутся