Юлия Ятченя.👌Эксперт по Тревожным Расстройствам

Некоторые люди очень любят спорить и доказывать свою точку зрения. И дело в том, что для некоторых спор - это вовсе не про истину. Спорить с человеком, который заранее решил, что вы не правы, - всё р

🔥 Вот это ⤴️НАСТОЯЩАЯ причина тревожного расстройства. И не надо мне рассказывать,что у вас всё хорошо, но откуда тревога, я не понимаю 🤷‍♀️. Да, в этом стыдно и страшно признаваться. Но ходить вок

Работа с истинными причинами тревоги

🥇 Стать лучшим любой ценой! ❌ Это не крутость! ✅ Это патологическая стратегия выживания, которая сформировалась у ребёнка в результате дефицита безопасности и любви. ↗️ Ребенок бесконечно наращивае

Таблетки от бессонницы не помогут. ‼️ Нужно убирать причину.

💥 Самый первый симптом тревожного расстройства, который пропускают абсолютно ВСЕ - это нарушение сна 🐌 Длительное засыпание, частые ночные пробуждения, ранний подъём с невозможностью последующего

(без текста)

(без текста)

(без текста)

Здравствуйте! Важный вопрос по поводу марихуаны, может ли это вещество стать триггером панических атак на всю последующую жизнь? Этот опыт может стать для психики травмирующим и запустится сбой нервно