hotyoga36

Доброго воскресенья, друзья! Свежее расписание на новую неделю уже готово: https://hotyoga36.com/schedule.html ✨Бессменная классика «Йога 36» – наша авторская последовательность в исполнении сильней

Экам, две, трини, чатвари… Слова, знакомые каждому уважающему себя аштангисту. Отсчет, который дает начало классу и большой внутренней работе👀 Уникальность аштанга йоги в ее универсальности и возмож

Добрый вечер друзья ! Только что после практики на Рубинштейна кто-то перепутал ботинки и ушёл в чужой обуви. Очень просим вернуться 🙏🏻

Хотйоговские стикеры❤️‍🔥🤘🏻 Доступны к покупке уже с сегодняшнего дня во всех студиях! Горячо ждем ваши отзывы и обратную связь✨ Вдохновившись нашей философией, ощущениями от практик, талантом Арт

Делимся небольшим, но полезным комплексом для спины от Оксаны Мавриной, чтобы ощущения в теле стали еще приятнее✨ 1. Перезагрузка [5-10 раз] • Прогиб (кошка) на вдохе, вытяжение (собака мордой вниз

Добрый вечер, друзья! ⚡️Замена в студии на Василеостровской: - В субботу, 14 марта в 19:30 INFERNO PILATES вместо Кристины Яркиной проведет Наташа Ляпина Будьте внимательны и до встречи на коврика

Доброго дня, друзья! ⚡️ Срочная замена в студии на Петроградской: Сегодня, 15 марта в 17:00 вместо Оксаны Мавриной FLEXIBILITY STRETCHING проведет Виктория Самарская Будьте внимательны и до встреч

🔮Апрельское путешествие вглубь себя под руководством мощнейшего учителя – Ильи Журавлева! На предстоящем семинаре мы будем осваивать инструменты традиционной индийской йоги для работы с сознанием: у

Доброго воскресенья, друзья! Свежее расписание на новую неделю уже готово: https://hotyoga36.com/schedule.html ✨Новая порция выпускников с нашего тичерс курса – встречайте вдохновлённые и жаждущие н

Добрый день, друзья! ⚡️Замена в студии на Василеостровской: Сегодня 12 марта в 19:30 вместо VINYASA FLOW с Лерой Буры пройдет POWER VINYASA с Настей Левченко Будьте внимательны и до встречи на к