Helena Kornilova / Елена Корнилова
Здоровье и ФитнесВсё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 188 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 0.5
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Рядом с вами ваши люди? 📰Люди, которым все равно на ваш дискомфорт, которые легко нарушают все договоренности — просто не ваши люди. А люди, с кем вы нарушаете договоренности — не дороги вам, не
А вы всё свое хорошее себе присвоили? 🧐
Мотивация – это ловушка? Мы много раз поднимали эту тему, но повторение - мать учения 😘 Не мотивация позволяет достигать результатов, а дисциплина и системность. Дисциплина приведет тебя туда, куд
Про Беларусь. Любите такие рассказы?
Как я старею ⬆️ Красота зависит от состояния нервной системы. Что думаете? Как у вас? + ещё фото в комментариях!
🔬Белковые фракции Анализы сдаю очень редко, примерно раз в год. Предпочтение отдаю белковым фракциям. По факту это единственный анализ, который стоит сдать всем) Он про всю физиологию сразу, ресурс
Про антидепрессанты ☝️ И что делать, если мысли тревожные и сил нет ни на что
Про ФСГ Он полгода назад был 17-25 в циклах. И меня эта история реально не сильно парила😅, вообще похеру, у меня по генетике – ранняя менопауза. Свое я отрожала уже. Понятно, что это функциональное
Про мужское бесплодие и не только ➡️Ссылка на упомянутую статью про вейпы: https://helenkornilova.com/veyp-chem-opasen-i-kak-popravit-zdorov/
Интересная практика 🤔 Кому. Тем, кто задаётся вопросами: как понять чего я хочу, в какую сторону надо двигаться, ползти, лежать? Чего конкретно сейчас мне не хватает? Как делать. Представьте, что
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 188 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 0.5
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах