ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ

ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ

Здоровье и Фитнес

РКН № 6915109288 Евгения Гладкина 🏃‍♀️про биохилинг и биохакинг, здоровье и энергию каждый день 📚автор бестселлера «Объявляю голодовку!» 🪆акционер @fabricafedoskino ❤️мама 3х сыновей, 43 года По всем вопросам: @gladkina_office

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
10.4k
ERR
0.4%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
808,953
За пост
Постов в день
1.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 10 400
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.4%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
43
постов всего
1.4
в день
808,953
ср. просмотров
21,721
ср. реакций
7,512
ср. репостов
3,023
ср. комментов

Типы контента

Текст 5% Фото 42% Видео 51% Другое 2%

Популярные посты

Этот канал был создан 29 февраля 2020 года! Такая редкая дата!! 😄 Думаю, это был последний день прошлой жизни, которая никогда не будет прежней 😇 А кто подписан на меня с 2020 года?? [зож в боль

28 февр. 2026 г.
1.3k 65 1

А кто помнит свой пароль от аськи? Пароль не помню, но ник - да!! [зож в большом городе]

28 февр. 2026 г.
1.3k 36 20

Почему нам так приятно лежать на боку, подняв одну руку вверх?🙋🏻‍♀️ ⠀ Потому что это открытое положение дает телу ощущение безопасности. Напряжение постепенно уходит, дыхание становится глубже, а у

1 мар. 2026 г.
1.3k 34 9

Если вы тоже хотите попробовать голодание/очищение организма, приглашаю на мой авторский курс Белый детокс. Он стартует 12 марта. Подробности тут: РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС А если есть сомнения или хочется

2 мар. 2026 г.
1.3k 14 5

Тем временем, я на сухом голодании 💪🏼 Осенью тут подробно расписывала, что происходит с организмом в тот или иной момент во время голодания. [зож в большом городе]

28 февр. 2026 г.
1.2k 25 1

(без текста)

28 февр. 2026 г.
1.2k 36 1

Первый глоток воды после сухого голодания - это всегда как маленькое перерождение. Момент, когда тело благодарит, а сознание становится яснее и тише. Хотя, на мой взгляд, на сухом голодании легче, ч

1 мар. 2026 г.
1.2k 49 2

Мое утро, как у Дженнифер Энистон. Напишите в комментариях, кого из звезд мне еще повторить 😉👇🏼

3 мар. 2026 г.
1.1k 20 5

🌌 Астрологический прогноз от эксперта телеграм канала «ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ» Елены Данченко на 2 - 8 марта Неделя начинается с Лунного затмения,  что может дать непростое эмоциональное состояние.  Б

2 мар. 2026 г.
1.1k 17 8

[зож в большом городе]

1 мар. 2026 г.
1.1k 17 5
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться