Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
Здоровье и Фитнес- Клиника и Академия - https://faceplastica.pro/tg - Прием в Дубай +971 50 703 9722 WP https://youtube.com/@dr_ales https://www.instagram.com/dr_ales *Instagram (соцсеть запрещена в РФ) Ресурс включен в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67f649346e
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 500 000
- Температура Горячий
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
🔥 КОМПЛЕКС ТЕХНИК ДЛЯ ШЕИ Дорогие, эти техники помогли уже тысячам людей! Уверен, что многие еще не видели их, поэтому делюсь. Они помогают: — уменьшить холку — вытянуть шею и расправить плечи —
🔥 Упражнения от боли в колене⬇️ ⠀ Опишу технику кратко, но обязательно посмотрите видео и не забудьте поделиться с друзьями😌 ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ⬇️ Исходное положение сидя, стопы свисают над полом.
❌ПОЧЕМУ БОЛИТ КОЛЕНО? Дорогие, наши колени не существуют ОТДЕЛЬНО! Они лишь одна биомеханическая единица тела, на них влияет постура тела, внутренние органы и другие структуры. Часто на приемах я даж
🔥 ТОП-3 УПРАЖНЕНИЯ НА УТРО ДЛЯ ЛИФТИНГА ЛИЦА И СИЯЮЩЕГО ВЗГЛЯДА Дорогие, признавайтесь, нравитесь ли вы себе в зеркале по утрам? Вроде и выспалась, но утром отражение — не первой свежести: отеки, к
🔥 ДАЙДЖЕСТ ФЕВРАЛЯ! Дорогие, с первым днем весны🌷 Собрал для вас техники прошедшего месяца, которые вы могли пропустить. ✔︎ УБИРАЕМ ЗАСТОЙ В ТАЗУ ✔︎ УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ ✔︎ УБИРАЕМ ОТЕКИ И ВТОРОЙ ПОД
🔥 КОМПЛЕКС ТЕХНИК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ И ЗДОРОВОЙ ШЕИ 🌷Дорогие, весна – лучшее время для перемен, не проспите! Если по утрам вы видите в зеркале отекшее лицо, тяжёлые веки, второй подбородок, а ше
🔥СНИМАЕМ СТРЕСС И ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА: ТЕХНИКА Я всегда говорю: стресс — источник множества проблем с телом и лицом. Сгорбленная осанка, поплывшее лицо, холка (в общем, все то, что так сильно ви
🛎️ТЕХНИКА ДЛЯ БОДРОСТИ НА КАЖДОЕ УТРО Друзья, я регулярно провожу разные активности у себя на канале, поэтому не забывайте включать уведомления, чтобы всегда быть в курсе и не пропускать пользу. В
🔥Как лечить коленный сустав? Дорогие, спасибо за вашу активность! Записал ответы на ваши вопросы🎙️ - Когда уже не помогут упражнения и нужна операция? - Нужны ли хондропротекторы? - Как предотврат
🔥НОГТИ РАССКАЖУТ О ЗДОРОВЬЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ АНАЛИЗЫ Как врач, расскажу один секрет: наше тело всегда говорит с нами! Организм часто подает нам сигналы еще до того, как проблема будет масштабной! 🆘Он
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 500 000
- Температура Горячий
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах