Доктор Наталья Зубарева •️ Нутрициолог •️ Серотониновая семья •️ Правильное питание •️ Диета •️ Здоровье

Доктор Наталья Зубарева •️ Нутрициолог •️ Серотониновая семья •️ Правильное питание •️ Диета •️ Здоровье

Здоровье и Фитнес

Фан канал ⚕Первый интегративный доктор в телеграме 🥑 Автор бестселлеров Хотите купить рекламу? Пишите 👉 @manager_tgm Только живые подписчики, никаких накруток. Множество положительных отзывов от рекламодателей.

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
14.3k
ERR
0.2%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
910,744
За пост
Постов в день
1.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 14 300
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.2%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
43
постов всего
1.4
в день
910,744
ср. просмотров
8,674
ср. реакций
2,721
ср. репостов
0,744
ср. комментов

Типы контента

Фото 9% Видео 91%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Просто так🫂❤️ Я в Max

17 апр. 2026 г.
1.2k 13 1

❤️❤️❤️ Я в Max

17 апр. 2026 г.
1.2k 19 2

ВАША «СВЕЖАЯ» ОДЕЖДА МОЖЕТ БЫТЬ ТОКСИЧНОЙ 😱🧺 Каждый раз, когда вы достаёте бельё из стиральной машины, на ткани остаются химические следы. Алкилбензолсульфонаты, фталаты, оптические отбеливатели, а

3 мая 2026 г.
1.2k 14

ПОЧЕМУ В ЕВРОПЕ ПЬЮТ ВИНО ВМЕСТО ВОДЫ? И ОТКУДА ВНЕЗАПНЫЕ СМЕРТИ МОЛОДЫХ? 😱 В этом видео разбираем темы, о которых обычно молчат: зависимости, синтетика, неочевидные риски для подростков и взрослых.

16 апр. 2026 г.
1.2k 0 1

❤️ Я в Max

4 мая 2026 г.
1.1k 13

5 ПРИЧИН КАК ЛИШНИЙ ВЕС СНИЖАЕТ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Лишний вес — это не только про внешний вид. Это про то, как организм чувствует себя каждый день! 1️⃣Снижается уровень энергии Избыточный вес создаёт д

5 мая 2026 г.
1.1k 17

А вы читаете состав пп-продуктов? Или по умолчанию считаете, что они хорошего состава ? Я в Max

17 апр. 2026 г.
1.1k 4 1

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ: НУЖНЫ ВАМ ЭНЗИМЫ ИЛИ НЕТ? (СПОЙЛЕР: БОЛЬШИНСТВУ — ДА) 😏 Если хотя бы один пункт ниже про вас - ферменты могут быть полезны. 🤢 тяжесть, вздутие, дискомфорт даже после правильной еды

3 мая 2026 г.
1.1k 3

Ставьте + в комментариях, если нужно продолжение о том, как мы исправили ошибки и избавились -15 кг лишнего веса Я в Max

17 апр. 2026 г.
1.1k 1 4

РАБОЧИЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОГАЮТ 🔥 В этом видео - несколько простых и работающих приёмов, которые помогают убирать лишний вес без голодовок и жёстких диет Смотрите, берите н

6 мая 2026 г.
1.0k 11
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться