Осанка нынче в тренде

Реальные кейсы изменений нижней части лица у девушек после работы с телом Многие подумают, что они просто похудели, но на самом девушки прошли программу по восстановлению осанки, где мы: ✅вернули по

Как я формирую двигательные привычки у своей дочери Формирование привычек тела у моей дочери началось буквально с младенчества. Как специалист, работающий глубоко с причинами изменений в теле, я нев

Открываем ящик Пандоры – ваше мнение? Как думаете, правда ли ИИ скоро заменит тренеров? P.S. Посмотрите видео, там любопытно 👀

Работа со вторым подбородком и овалом лица - с чего начать? Тема возрастных изменений оказалась животрепещущей, я буквально каждый день получала вопросы: • «С чего начать работу с осанкой?» • «Как н

«Основы осанки» — та самая база, с которой начинались почти все кейсы, которые вы видели на моем канале Что за продукт, и за счет чего дает результат?⬇️ Я прекрасно понимаю, что в работе с телом нуж

Последний день продаж «Основы осанки» Этой картинкой напомню, что любой результат строится на маленьких базовых шагах: 🔴дыхание (как инструмент управления внутрибрюшным давлением и стабилизацией ко

Стопы — зеркало вашей осанки. В ближайших постах говорим о них🔥 Про стопы обычно вспоминают, когда появляется дискомфорт. Думаю, мало кто вообще воспринимает стопы как часть тела, за которой нужно с

(без текста)

«Просто делайте эти упражнения, и стопы болеть не будут» — хотелось бы сказать мне, но без индивидуальной диагностики я не могу быть уверена в таких заявлениях Однако упражнения точно помогут: ✅улучш

Ваши стопы работают неэффективно, если⬇️ Собрала для вас самые частые признаки, которые могут указывать на то, что стопа работает неэффективно: 🔴ноги быстро устают при ходьбе 🔴икры постоянно напряж