ZhilinSki
СпортСоветы, упражнения и вдохновляющие истории от мастера спорта международного класса и тренера. По рекламе обращаемся: @pu_le Лучший спортивный клуб: https://skillon.ru номер: 2025-76248
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Спорт
- Подписчики 13 100
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.1
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
ПУЛЬС УЛЕТАЕТ В КОСМОС? ПРИЧИНА НЕ В ФОРМЕ ▫️ Высокий пульс на лыжах — частая история. Одним лишь спокойным катанием эту проблему не решить. Почему при катании пульс летит вверх и что делать? Расска
НЕТ ВРЕМЕНИ И СИЛ НА ТРЕНИРОВКИ? ИСПОЛЬЗУЙ ЭТУ ФОРМУЛУ Найди 10 минут на это видео, чтобы убедиться, что время и силы всё-таки есть. Видео уже на всех площадках! Посмотреть можно здесь: 🔹 YouTube
План подготовки — неделя 15 🔹 Деминский марафон позади. Кто бежал — откликайтесь 🔹 Как вам гонка? Трасса, организация, атмосфера? Делитесь своими результатами, ощущениями и выводами — интересно соб
КАК ИСПОРТИТЬ СВОЮ ТЕХНИКУ? советы от Ивана Жилинского Коляна Делай это, если хочешь сделать себе хуже и вместо прогресса получить неправильно закрепленный навык! Ставь реакцию ▫️ если было полезно
ПАЛКИ ЗА 4 ТЫСЯЧИ VS ЗА 50 ТЫСЯЧ — ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА? В лыжных гонках вечный вопрос: палки за 4 тысячи — норм или без карбона за 50 вообще на трассу не выходить? 😅 и черный икры на сдачу упакуйте.
План подготовки — неделя 16 🔹 Весна пришла, но сезон ещё не закончен. До завершающего марафона по планам подготовки — «Праздник Севера» осталось меньше трёх недель. Самое время проанализировать прош
НЕТ ВРЕМЕНИ И СИЛ НА ТРЕНИРОВКИ? ИСПОЛЬЗУЙ ЭТУ ФОРМУЛУ Я и сам её использую, так как времени катастрофически не хватает на всё. В условиях цейтнота и выхолащивания в последнюю очередь думаешь о трени
(без текста)
Девушки, с 8 марта!▫️ Мы, мужчины, и на лыжне и в жизни делаем всё, чтобы вы нас заметили: Техника и скорость по-круче, лыжи и костюмы по-ярче. Спасибо вам за мотивацию вечный стимул к развитию! Же
(без текста)
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Спорт
- Подписчики 13 100
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.1
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах