ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ♀️массаж, осанка, молодость, интуитивное питание, похудение.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ♀️массаж, осанка, молодость, интуитивное питание, похудение.

Здоровье и Фитнес

Канал для женщин💃 Уроки естественного омоложения своими руками от телеведущей и многодетной мамы, Валентины 🌷 Время нельзя остановить, но с ним можно подружиться 🌺 Курсы https://valentinavozhegova.pro Клуб https://womensclub365.ru

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
12.3k
ERR
0.6%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
957
За пост
Постов в день
1.7
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 12 300
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.7
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.6%
В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней
52
постов всего
1.7
в день
957
ср. просмотров
35
ср. реакций
4
ср. репостов
2
ср. комментов

Типы контента

Текст 29% Фото 31% Видео 23% Другое 17%

Популярные посты

Были сегодня утром на службе и в общей проповеди услышала такие слова: " ... не бережем своё здоровье...." Оказывается, и это грех. Прос💩рать здоровье которым нас наградил Господь нельзя. А мы об

13 сент. 2026 г.
1.4k 33 1

Итак, девочки.... Как не остаться с носом 👃? Работать с ним))) как мы сегодня в женском клубе 🏵️ То что нос растет всю жизнь - МИФ‼️ 👃Его "рост" происходит из-за изменений пропорций лица в цел

18 сент. 2026 г.
1.4k 29 4

С П И Н А Ни один день у меня не обходится без упражнений для спины: поясничного и грудного регионов. ‼️В женском клубе завтра снова работаем со спиной и мтд. И хочу вам напомнить про ВАЛИК Вы

23 сент. 2026 г.
1.3k 41 13

(без текста)

14 сент. 2026 г.
1.3k 40 1

Девчонки, нашла ещё одно видео - массаж на умывалку ⚡ Берите! Обязательно умывайтесь со средством. Во-первых, только так очищается кожа - об этапах выше. Во-вторых, так вы приучаете себя ухаживать

12 сент. 2026 г.
1.3k 29 10

ЭТАПЫ В ЦЕПОЧКЕ УХОДА ЗА ЛИЦОМ✨ Про осенне-зимний уход мы поговорим когда настанет отопительный сезон. А сейчас разберём базовый уход на все времена! Представьте сколько грязи оседает на коже за д

11 сент. 2026 г.
1.3k 46 14

Я вам такой пост крутой задумала написать. Думаю, как к своему юбилею осилю 🙂

18 сент. 2026 г.
1.3k 53 0

А это как работать ручками🙌 🧠 Апоневроз головы — это плотная соединительная ткань, соединяющая лобную и затылочную мышцы. Когда он в спазме и слипается с тканями черепа, буквально приклеивается, то

20 сент. 2026 г.
1.3k 19 10

МФР ТАЗОВОГО ДНА Сколько постов мною написано про то, что часто просто умалчивают - подтекание, - с дюжину не меньше. Сколько различных гимнастик/комплексов я дала в женском клубе на работу с МТД,

24 сент. 2026 г.
1.3k 33 0

Началась терапия пиявочками

17 сент. 2026 г.
1.2k 11 1
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

9 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

7 247+ подписчиков

Подписаться