ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ♀️массаж, осанка, молодость, интуитивное питание, похудение.
Здоровье и ФитнесКанал для женщин💃 Уроки естественного омоложения своими руками от телеведущей и многодетной мамы, Валентины 🌷 Время нельзя остановить, но с ним можно подружиться 🌺 Курсы https://valentinavozhegova.pro Клуб https://womensclub365.ru
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 12 500
- Температура Прохладный
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Только что дочитала Онегина. Каждый раз рыдаю на одном и том же месте - последняя вчера Евгения и Татьяны. 😭😭😭😭 Ай-да Пушкин, ай-да молодец. Итак, что почитать перед поездкой в Пушгоры, а именн
ДОБРОЕ УТРО Пью всегда и везде свою горячую воду по утрам с лимоном и думаю .... о печени😄 Сейчас много делаю для ее поддержки. Кто не знал, помимо всех важнейших процессов, в ней же и запускает
Это очень простые и работающие упражнения на тазовое дно. Я убрала ими опущение после вторых родов, а после третьих занималась со второй недели. Зачем иметь этим проблемы если их можно не иметь.
СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ - НЕВИДИМЫЕ УБИЙЦЫ КЛЕТОК Они появляются в ходе естественного обмена веществ, а также поступают с пищей и загрязнённым воздухом. Свободные радикалы — молекулы или атомы, которые
Девочки, читайте, вдохновляйтесь и приходите. Начнем 6 июля. И уже в августе вы будете легче, тоньше и звонче✨ Ещё раз: ✨никаких диет и ограничений ✨никаких меню и запретов ✨никакого спорта и под
Доброе утро, дорогие мои подруги 💫😘иначе вас назвать не могу, потому что если вы здесь, значит вы разделяете мой взгляд на мир женщины ✨🍓 Давайте начнем этот день с радости за других! Девчонки с
Девчата, смотрите какие у меня пионы выросли🥰 Основная часть отцвела, срезала на букетик домой остатки. Завтра хочу отдохнуть, встретимся в понедельник 🍓 здесь 🍓в женском клубе на крутейшем ма
Мы сейчас в совершенно чудесном месте, давно мечтала его посетить. Пушкинские горы. На фото усадьба Михайловское. Если вы тоже, могу рассказать и показать квартирку, где мы остановились - дать адре
Дрогие красавицы, сладкоежки и многоежки в целом.... Кто любит инвестировать в себя и свое здоровье...кстати, деньги потраченные на курс окупятся вам уже в ближайший месяц...вы удивитесь как много тр
💦 Привычки, меняют ваше здоровье в обе стороны. Самая полезная привычка, привычка о которой я вам написала больше всего постов - ЭТО ПИТЬ ВОДУ ПИТЬ ВОДУ ПИТЬ ВОДУ ПОЛЕЗНУЮ Представьте: вы трен
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 12 500
- Температура Прохладный
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах