Психолог Вероника Хлебова

Танец - дорога к уязвимости. Но не обязательно. Танец - это часть жизни. И вы можете в танце раскрыть свои внутренние потенциалы. И это не про технику. И это не про нарциссическое совершенствование.

Что значит - поставить себя на первое место в своей жизни? Это значит - смотреть в себя, а не вокруг. Не на других людей, на то, что они говорят и какую дают оценку. Не на то, как они на нас реагиру

Моя дочь устраивается на работу. И у нее возникают тревоги: "А как мне там будет? А не буду ли я уставать? А вдруг мне не понравится?" Она хочет найти поддержку у подруг и делится с ними. Но подруги

Почему именно сейчас так важно найти контакт с Внутренним Ребенком? Итак, мы живем в потоке перемен. Перемены почти всегда кажутся негативным событием. Потому что на изменения нужен ресурс. Если у

Дорогие, я завершила работу в группе «Обними Внутреннего Ребенка», а это значит, что встречи можно приобрести в записи по льготной цене до 2 апреля! 1️⃣ Запись встречи: «Я больше не обязан слушать Ти

Любовь - это состояние. Невозможно научиться любить. Но вы можете вернуть способность любить, если перестанете убегать от чувств, от проживания. И тогда даже самые глубокие и потенциально непростые мо

Дорогие читатели, подписчики, единомышленники! Вы спрашиваете, как обрести самоценность. Я буду с вами откровенна. Мы все выходим из Жертвы. У Жертвы ценность только внешняя. Похвалили - я ценная, по

Большинство людей стремятся избегать боли и стараются не трогать то, что было накоплено в течение жизни По-человечески, это очень понятно, но по факту такое избегание и сопротивление сохраняют те вну

Вы часто просите пример здорового, самоценного поведения в противовес травматичному. Давайте попробуем рассмотреть вот какой пример. Вы сталкиваетесь с ограничениями другого человека. Вспомним мужчин

Как мы теряем себя и становимся спасателями Когда вам становится кого-то очень жаль, и вы чувствуете вину, или вас полностью захватывает чувство несправедливости – обратите на это внимание. Это очень