Руслан Масгутов
Здоровье и ФитнесК.м.н., ортопед, врач интегративной медицины, мануальный терапевт Сотрудничество @masgutov_bot Мои онлайн-курсы: Магазин полезных добавок и нутрицевтиков ruslanmasgutov.com https://gosuslugi.ru/snet/67a1ddb523097106f31fddb7
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 144 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
ПЕРЕСТАНЬТЕ ВАРИТЬ КРУПЫ В ПАКЕТИКАХ Меня каждый раз удивляет сама идея: взять нормальную крупу, поместить её в пластик, опустить этот пластик в кипящую воду и считать, что так стало удобнее. Гречка,
❗️Не хочу, чтобы вы платили мошенникам за доверие ко мне ❗️ Друзья, мы столько внимания уделяем качеству, а кто-то ставит мою фамилию на чужую банку и продаёт её вам как нашу продукцию. Вот это меня
(без текста)
Иногда мы так долго живём с плохим самочувствием, что перестаём замечать, сколько сил оно забирает. Просыпаетесь уже уставшими, после еды тяжесть, где-то тянет, где-то ноет, энергии едва хватает на п
У нас новинка, которую мы очень ждали. 🔥 В ассортименте нашего магазина появился новый продукт - «Псиллиум + инулин», 210 г. Клетчатка редко вызывает столько внимания, сколько витамины или популярн
Казанцы, 19 сентября встречаемся на лекции 🙌🏼 Почему два человека могут питаться похоже, есть одни и те же продукты, но организм будет реагировать на эту еду по-разному? Почему у одного человека о
Завтра в 11:00 по МСК встречаемся на танцевальной зарядке! 💃🕺 Хватит спать по воскресеньям 😄 Давайте начинать день не с телефона и долгого раскачивания, а с музыки, движения и нормального заряда э
Кошатники, спокойно 😄 Я не объявлял войну котам. В этом фрагменте речь вообще не о том, что кошка сама по себе «полезна» или «вредна». Мне хотелось показать другое: здоровье всегда нужно рассматрива
This channel can’t be displayed because it violated local laws.
(без текста)
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 144 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах