recipes_nastevvi

— простые и вкусные рецепты на каждый день Сотрудничество: @nastevvi Заказать рекламу: https://telega.in/channels/recipes_nastevvi/card/?r=tl76qaro ✅ Регистрация в ркн: https://gosuslugi.ru/snet/6902236ec5653b25b24ad9ad

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
15.9k
-4 664 за месяц
ERR
0.3%
Ниже среднего
Рост за месяц
-29.3%
vs +1.3% в категории
Ср. просмотры
1.4k
За пост
Постов в день
12.2
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 15 900
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 12.2
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.3%
В категории: 1.6%

Анализ публикаций

30 дней
365
постов всего
12.2
в день
1.4k
ср. просмотров
5,101
ср. реакций
7,23
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 28% Фото 4% Видео 68%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Пицца для плоских животиков 🍕 Сохраняй и отправь худеющей подружке ✨ #ужинпп@recipes_nastevvi Основа: • Куриный фарш 400 г • Яичные белки 2 шт • Рисовая мука 1 ст. л. • Соль, перец, сухой чесно

2 мар. 2026 г.
2.4k 11 67

Трендовый хрустящий салат 🥗 #салаты@recipes_nastevvi Ингредиенты: - пекинская капуста - помидоры черри - макароны «бабочки» в сыром виде - красный лук - оливковое масло - специи (соль, сладкая

28 февр. 2026 г.
2.2k 2 55

ЭТОТ РЕЦЕПТ ПАСТЫ ПОКОРИЛ ВСЕХ 🔥 #ужин@recipes_nastevvi То, что нужно для стройной талии, настоящий сбалансированный обед Для соуса: 3 больших помидора 100 мл сливок 10% 50 гр легкого сыра Луковица

3 мар. 2026 г.
2.2k 10 47

Идеальная выпечка на ифтар Шоколадные синнабоны Ингредиенты #выпечка@recipes_nastevvi Для шоколадного теста: - 500 г муки - 7 г сухих дрожжей - 100 г сахара - 1 ч. ложка соли - 250 мл теплого моло

2 мар. 2026 г.
2.2k 15 43

Всего 290 ккал и аж 23 г белка🔥 идеальный рецепт булочек для спортсменов 💪🏻 #завтракпп@recipes_nastevvi Тесто: • Греческий йогурт — 235 г • Мука пшеничная — 210 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • С

1 мар. 2026 г.
2.2k 10 53

🌰ФЕРРЕРО РОШЕ🌰 Рецепт👇🏻 #десерт@recipes_nastevvi Для бисквита: 🌰два банана; 🌰яйцо; 🌰ложка какао; 🌰разрыхлитель 1/2 ч.л. Для крема: 🌰200гр йогурта греческого; 🌰ложка какао; 🌰сахзам. Д

4 мар. 2026 г.
2.2k 11 83

ХРУСТЯЩИЕ ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ РОЛЛЫ МИНИМУМ УГЛЕВОДОВ, МАКСИМУМ БЕЛКА #ужинпп@recipes_nastevvi креветки 1/чл кукурузного крахмала Зеленый лук Рисовая бумага Соль, перец, сухой чеснок и кунжут Щепотка люб

2 мар. 2026 г.
2.2k 3 40

Завирусившийся японский десерт🔥😍 #десерт@recipes_nastevvi Мало кто об этом говорит, но обязательно убираем с каждой баночки 1-2 ст.л йогурта! Чизкейк с чиа: 🍶греческий йогурт 🍶2 ч.л семян чиа 🍶

28 февр. 2026 г.
2.2k 13 56

Быстрый завтрак из лаваша 🤤 #завтрак@recipes_nastevvi лаваш ветчина сыр помидор яйцо панировочные сухари Лаваш разрезаем пополам как на видео , выкладываем начинку, заворачиваем в треугольник. О

3 мар. 2026 г.
2.2k 12 48

Куриная бомба с грибами в аэрогриле #ужин@recipes_nastevvi Ингредиенты: Куриный фарш- 150 гр Грибы- 100 гр Лук- 50 гр Сыр- 40 гр Чипсы читос- 100 гр Способ приготовления: Куриный фарш подсолите

2 мар. 2026 г.
2.2k 9 37
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться