psihologyplus

К сожалению, мы начинаем заботиться о себе только тогда.... когда изменить уже практически ничего нельзя. Или можно, но это будет адски тяжело. Классика: семейная пара задумывается о терапии в тот мом

Попытки навязывать психологическую помощь тем, кто к ней не готов, не только бесполезны, но и потенциально вредны! Приведу простую аналогию: представьте десятимесячного младенца, который спит днём.

Многие думают, что управлять эмоциями — это значит подавлять их. А я говорю: это значит уметь их использовать. И речь не только о своих переживаниях, но и о тех, кто рядом. В новом выпуске подкаста «

Синдром Сирано. Сирано Де Бержерак - классический невротик, придумавший себе легенду: «Я слишком уродлив, чтобы меня полюбили просто так». И вот он качает интеллект, становится самым остроумным, самы

Вы знаете, что последние 20 лет я преподавал риторику и ораторское искусство! Именно из этой темы я ушёл в психологию. Собирал технологии, приёмы, риторические уловки. И конечно все это время я писал

Есть у меня к вам друзья один неудобный вопрос. Про ту пластинку, которую вы внутри себя заигрываете до дыр, а потом удивляетесь - отчего жизнь опять идёт по кругу. Сколько кругов уже намотали по одн

Итак друзья... Делюсь сокровенным... 20 лет я учил людей говорить. Убеждать. Звучать. А сам всё это время молчал на бумаге. Нет, я конечно писал, много писал - посты, статьи, прикладные книги... Но эт

20 лет я писал художественные повести. В стол. Никому не показывал. Даже близким. Почему? Потому что они слишком личные. В них нет риторики, нет правил, нет структуры. Только жизнь. Только то, что я б

Давайте разберём, почему убеждения такие живучие. Смотрите. Мозгу важно не «как правильно». Мозгу важно «как безопасно». Это разные вещи! Ребёнок усвоил: «будешь высовываться - огребешь». И всё, с

Заправлены в планшеты Космические карты, И штурман уточняет В последний раз маршрут Ну что друзья, мы начинаем группу по исправлению кривых убеждений! Три недели работы, и первый пост в группе уже опу