Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

Здоровье и Фитнес
Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
5.7k
-69 за месяц
ERR
0.8%
Ниже среднего
Рост за месяц
-1.2%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
725,767
За пост
Постов в день
2.0
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 5 740
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 2.0
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.8%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
60
постов всего
2.0
в день
725,767
ср. просмотров
15,967
ср. реакций
8
ср. репостов
0,1
ср. комментов

Типы контента

Текст 12% Фото 53% Видео 35%

Популярные посты

❗️😻 НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ: ПОЧЕМУ КОШКИ НАШИ ЛЕКАРИ! 👅 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

28 февр. 2026 г.
1.5k 30 29

🩵🩵🩵🩵🩵🩵 ДАЖЕ САМЫЕ ПОЛНЫЕ СМОГУТ ПОХУДЕТЬ! 👯‍♀ СЕМЬ КИТАЙСКИХ ЖЕМЧУЖИН! 🦪 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

1 мар. 2026 г.
1.4k 30 44

⛔️ ВЫКЛЮЧИ ТЕЛЕФОН– ВКЛЮЧИ ЗДОРОВЫЙ СОН! 🤨 Почему утром так трудно открыть глаза? Возможно, дело в экране смартфона. Ученые опросили 653 человека и выяснили: мы тратим на созерцание дисплея более 3

2 мар. 2026 г.
1.4k 29 9

❗️ ЭТО СОВЕТСКОЕ СРЕДСТВО НАЗЫВАЛИ ЛЕКАРСТВОМ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ! ❤️🙏 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

1 мар. 2026 г.
1.4k 38 42

❗️❗️❗️ Друзья! Из-за перебоев в Telegram посты иногда доходят не всем. Чтобы вы не пропускали важные и интересные материалы о здоровье, мы создали дополнительный канал в MAX. Все полезные публикаци

2 мар. 2026 г.
1.4k 14 3

😂 😂 😂 Когда первый раз пришел в спортзал... 😳 🦋🦋🦋🦋 С ДОБРЫМ УТРЕЧКОМ ДРУЗЬЯ! ☕️ ВЕЛИКОЛЕПНОГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ! 😁 Не забываем про фитнесс! 💪 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

2 мар. 2026 г.
1.4k 38 17

🍍 АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 🧪 Минус 3 кг в неделю без диет и ограничений! 👯‍♂ 1️⃣ Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет,

2 мар. 2026 г.
1.3k 35 23

💦 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ВОДУ И ДРУГУЮ ЖИДКОСТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ. Советы великого профессора. 👴 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

28 февр. 2026 г.
1.3k 24 27

🙏ДАОССКАЯ ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ: Простой ритуал для почек, суставов и спины. Вы когда-нибудь слышали об этом древнем упражнении из китайской медицины? Его называют «ходьбой на коленях» или «даосским мас

5 мар. 2026 г.
1.2k 29 29

🥕 НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ БОТВУ МОРКОВИ! ОНА ГОРАЗДО ЦЕННЕЕ ЧЕМ САМ КОРНЕПЛОД! ☝️ ЭТО КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ!!! ✅ Укрепляет иммунитет. ✅ Предотвращает развитие опухолей, является профилактикой онкологи

10 мар. 2026 г.
1.2k 35 36
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться