| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |

🍢 МИНИ ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИЦЫ В БЕКОНЕ 🍢 Готовятся быстро, исчезают со стола ещё быстрее. Лучший вариант, когда хочется шашлыка, но возиться с мангалом некогда. 🔪 Потребуется: ✔️ Куриная грудка 2 шт

🥗Салат в азиатском стиле Этот салат — настоящий взрыв свежести и вкуса. Лёгкий, яркий, очень ароматный — он готовится за 15 минут, а выглядит как блюдо из ресторана. 🔪 Потребуется: 1. Говядина 250

🧀 Куриные палочки с сыром 🧀 Подавайте с овощами, свежим салатом или любимым соусом — и успех гарантирован!✨ 🔪 Потребуется: 1. Фарш куриный 400 г 2. Яйцо куриное 1 шт. 3. Моцарелла тертая 130 г 4.

🌿Творожная запеканка с чесноком и зеленью🌿 Нежная творожная запеканка с хрустящей сырной корочкой. Всего 2 г углеводов на 100 г — и можно наслаждаться. Потребуется: · Творог 400 г · Яйцо куриное 2

🧇Вафли с тунцом🧇 Вкусно, просто 👌 🔪 Потребуется: 1. Тунец в с/с 120 г (без жидкости) 2. Яйцо куриное 2 шт. 3. Специи по вкусу 🍴 Приготовление: 1. В тунца сливаем всю жидкость. Смешиваем с яйц

🧀 Нори-сырные рулетики 🧀 Это не суши. Это не привычная выпечка. Это сырные роллы на сковороде — гениальная простота, когда хочется чего-то необычного, вкусного и быстрого. Никакого риса. Никакого

🍗Сочная курочка под шубкой🍗 Это блюдо — настоящая симфония вкуса и простоты: сочное, ароматное и сытное, оно прекрасно и для уютного семейного ужина, и для праздничного стола. 🔪 Потребуется: 1. Ку

🥗 Салат с индейкой 🥗 🔪 Потребуется: 1. Филе бедра индейки 400 г 2. Шампиньоны 300 г 3. Салат айсберг 100 г 4. Черри 10 шт. 5. Чеснок 2 зуб. 6. Майонез по вкусу 7. Специи для индейки: соль, копче

Салат с копченой курицей ⚡️ Потребуется: Копченая курица - 400гр Огурцы - 2шт Помидоры- 2шт Яйца отварные - 3шт Зелень по вкусу Майонез домашний Соль, перец Приготовление: все ингредиенты нарезат

🥧Куриный пирог с начинкой🥧 Это не просто пирог — это настоящий кулинарный сюрприз! 💥Готовится без возни с тестом, а выглядит и вкус — как у шеф-повара! 🔪 Потребуется: 1. Фарш куриный 500 г 2. Я