Кулинарная мастерская

Куриные грудки в сметане,вкуснятина :) 🔸на 100грамм - 98,3 ккал🔸Б/Ж/У - 15,7/1,3/5,9🔸 Картофель 7 штук Куриная грудка 3 штуки Репчатый лук 1 головка Сметана по вкусу Кетчуп по вкусу Соль

Полезные сырники в духовке на 100 г — 202,1 ккал Б/Ж/У — 12,7/7,2/24,3 Время приготовления: 30 мин Ингредиенты на 6 порций: 250 г творога 1 яйцо 5 ст. л. овсяных хлопьев или отрубей 7 ст. л. изюма

Творожная запеканка "Фантазия" 🔸на 100грамм - 67.98 ккал🔸Б/Ж/У - 11.93/0.05/4.99🔸 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 250 г Белок - 2 шт Фрукты - 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)

Овсяноблин: самый правильный завтрак! 🔸на 100грамм - 134.74 ккал🔸Б/Ж/У - 12.92/4.85/9.75🔸 Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Овсяные хлопья - 2 ст. л Творог - 150 г (мягкий) Мед - 1 ч. л Ягоды/фрукт

Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью 🔸на 100грамм - 143.37 ккал🔸Б/Ж/У - 9.37/0.72/24.24🔸 Ингредиенты: 4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени 2 зубчика чеснока 150 г натурального йог

Котлеты из крабовых палочек с сыром😜 Ингредиенты: ● Крабовые палочки 200 гр. ● Сыр "Российский" 200 гр. ● Яйцо 2 шт. ● Чеснок 2 зубчика ● Сухари панировочные для панировки ● Масло растительное для

Нужен человек который будет смотреть видео! Зарплата 3500 рублей/день. Работа из дома. Срочно! Всем от 14 лет и старше! Также ищем: - Помощник блогера - 4000 в день - Менеджер ТГ каналов - 2000р в де

Воздушный пирог из тыквы На 100 гр- 101.72 ккал. Нам потребуется: 400 гр. тыквы, нарезанной кубиками 4 яйца 80 гр. манной крупы Корица Апельсиновая цедра – 1 чайн. ложка Тыкву залить водой, чтобы о

Восточная паста «Хумус» из фасоли 🔸на 100грамм - 119.17 ккал🔸Б/Ж/У - 6.59/2.41/17.92🔸 Ингредиенты: 1/2 пучка нарезанной свежей кинзы, 2 столовые ложки воды, 2 столовые ложки свежего сока лайм

Куриное филе в сливочно-грибном соусе😋 Калорийность на 100 г: 82.77 ккал Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Шампиньоны — 250 г Натуральный йогурт — 1 стакан Лук — 1 шт. Оливковое масло