Вкус свободы - Ирина Ушкова, психолог по РПП

РПП И ОЗЕМПИК Вышла статья относительно того, как применять агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (Оземпик и товарищи) у людей с расстройствами пищевого поведения. Это не исследование, а э

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО РАСХОД КАЛОРИЙ   На этот пост меня вдохновил большой обзор 2026 года «Польза физических упражнений для здоровья: молекулярные и клеточные механизмы».   Во время д

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАСЫЩЕНИЕ   Насыщение — это результат совместной работы ЖКТ, мозга, гормонов, органов чувств и психологического контекста. Оно зависит от:   1️⃣ От механического растяжение стенок желу

Долго я решалась! И решилась 😂 в конце октября буду учиться EMDR. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, в русскоязычной практике — ДПДГ, десенсибилизация и переработка движениями гла

ДИЕТОЛОГ - КОМУ И ЗАЧЕМ? Виктория Сахабутдинова, диетолог, терапевт на связи! Попав в “тусовку” РПП специалистов, мне было сложно, потому что много страданий и горя приносят нутрициологи, диетоло

Ваша конфетная блогерка не впечатлена 😫 Дивная птица - намного вкуснее. Белорусские птичье молоко тоже. 3 из 5

ОДНА ЗАВИСИМОСТЬ МЕНЯЕТСЯ НА ДРУГУЮ Это распространенное мнение подкрепляется аргументом, что после бариатрической операции, которая, вероятно, приравнивается к пищевой зависимости, часто повышаются

(без текста)

Обсудили с психиатром и психотерапевтом Еленой Титовой набор веса на антидепрессантах.

Когда вижу, что анорексикогенное свойство кофе (то есть снижение аппетита) доказательный врач указывает как плюс кофе, хочется плакать 😫 Пока врачи будут считать похудение и снижение аппетита чем-то