Эстетик GiRL

🤗Почему важно увлажнять тело после душа? 🩷Увлажнение после душа необходимо для восстановления защитного барьера кожи, поврежденного жесткой водой, и «запечатывания» влаги внутри клеток, что предотв

🤩Милая, лови 5 хитростей, чтобы твой день прошёл продуктивно 1️⃣Встань на 2 часа раньше, чем обычно 2️⃣Утром сделай самые важные дела 3️⃣Запиши где-нибудь все дела, которые нужно сделать в течение

🤩Ухаживаем за своей расческой правильно Чистить расческу рекомендуется хотя бы раз в неделю ❤️ 🔥 — Спасибо, попробую 🤩 Эстетик GiRL

🤔Как добиться чистой кожи без прыщей? 🔴Пей достаточное количество воды. 🔴Правильно питайся — в твоём рационе должны быть здоровые продукты. 🔴Не прикасайся к лицу руками. 🔴Убирай волосы от ли

⭐️Милая, это вредные привычки, которые портят твою внешность 💎Ковырять кожу 💎Читать в лежащем состоянии 💎Грызть ногти 💎Проводить время в телефоне перед сном 💎Постоянно скрещивать ноги 🫤

🤩Зайка, лови пятиминутную зарядку, чтобы избавиться от утренних отеков 🤔А у тебя есть отёки на теле? ❤️‍🔥 — Спасибоо, сейчас пойду делать!! 🔥— Неа, мне лень в субботу напрягаться 🤩 Эстетик GiR

🤗Переходим на правильное питание 🔴Убираем фастфуд, сладости и газировку — коже станет легче. 🔴Питаемся с перерывом 3–4 часа — без постоянных перекусов. 🔴Жуем медленно и внимательно — так быстрее

🤗Абьюз бывает не только в паре, но и в дружбе: 🔴Постоянные насмешки под видом «шуточек» 🔴Требование всё время быть рядом 🔴Обида, если у тебя появились другие друзья 🔴«Если уйдёшь, я больше н

🤩Маленькие шаги к большим переменам 🔴Фиксируй подъём — просыпайся в одно то же время каждый день 🔴Вечером набросай план завтрашнего дня 🔴Читай по 10 страниц — твоя ежедневная порция мудрости 🔴Вы

❤️‍🔥 — Если у тебя тоже телефон всегда на беззвучном режиме 📢 glow inside