elinnika_doctor|ПОХУДЕНИЕ| ПП рецепты|
Здоровье и ФитнесВрач-диетолог, терапевт, к.м.н, нутрициолог, психолог 👩⚕️ @elinnika_doctor https://taplink.cc/elinnika_doctor О снижении веса с любовью к себе, пищевом поведении, витаминах, вкусной и красивой еде и идеальных тарелках!🥗🍳 Сотрудничество @v_trh
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 700
- Температура Прохладный
- Постов/день 4.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Находочки)) Многие пробуют хумус впервые именно на ФМД диете 😋 Чипсы нори отличный источник йода и мало калорий👍 А чипсы яблочные я купила, а родители мужа посмеялись, вытащили целый запас сушены
А это готовимся к ФМД диете, завтра начинаем 😊🙏 Чиа-пудинг, рецепт недавно выкладывала, фрукты с утра добавлю) И вкусный простой салатик из моего меню по ФМД диете с фасолью консервированной, пет
(без текста)
Выходные ❤️ Муж вчера приготовил очень вкусный плов в афганском казане😋 А свекровь воздушные сырники😋 А мы с Илианочкой и ее дедушкой гуляли активно 🥰
Вот такую мороженку потом нашла в Магните) 99 калорий и без сахара👍вкусная😋
С добрым утром ☀️ Сегодня будем разбирать, как только питание может помочь при СПКЯ (синдроме поликистозных яичников) забеременеть 😍и это не единственный случай в моей практике, когда такой эффект
Мой анализ гастропанели🙌🏻 Надо вот мужу еще проверить, как раз вызвать на дом лаборанта, Илианочке для медосмотра тоже надо анализы сдать)
Я практически каждый день делюсь с вами в блоге идеальными тарелками 😍 Чтобы показать, что можно питаться просто, вкусно, что можно разрешать себе вкусности и вписывать их в тарелку 😍 Как пишут мо
И на все эти исследования скидка тоже действует ⬇️ ✔️Как выявить вовремя изменения в желудке? ✔️После того, как мы узнали историю блогера Лерчек с раком желудка 4 стадии-как жаль, такая молодая,
С добрым утром Победы 🎉 Благодаря подвигу наших дедушек, бабушек, прадедушек и прабабушек у нас есть возможность жить, растить наших детей 🙏
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 700
- Температура Прохладный
- Постов/день 4.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах