Врач реабилитолог Георгий Темичев

Нормативные силовые показатели (10ПМ): прямые и расчётные данные ⠀ Предисловие После статьи по важности силовой тренировки, вы написали вопросы о том, а сколько должно быть в норме, что вполне логично

😅

Что происходит с движением, когда есть боль? Когда появляется боль, меняется не только состояние тканей. Меняется то, как мозг управляет телом. И это начинается уже с первых часов. Острая боль - защ

Друзья, поддержите мой канал, пожалуйста 🫶 Если вам нравится то, что я делаю, то отдайте голос за сторис — для меня это очень важно. Спасибо каждому за поддержку ❤️ https://t.me/boost/dr_temichev

Какие варианты лечения вам предлагали?

«Женские» отжимания — новый челлендж в соцсетях, который не могут выполнить мужчины В соцсетях вирусится новый тренд — «женский» вариант отжиманий. На видео девушки пробуют немного изменить упражнени

Источник этого видео в запрещенной сети

Почему при хронической боли в спине помогает “почти все”!? При хронической боли в спине люди сообщают об эффективности различных методов. То же говорят и представители методов, каждый о своем. В связ