Ирина Баранова | Здоровье
Здоровье и ФитнесВрач-терапевт, дерматолог, к.м.н., продвинутый биохакер Ирина Баранова Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения Первая Школа Биохакинга 350000+ учеников Вопросы, связь: @july_juliaa Зарегистрировано в РКН: https://rkn.link/8zk
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
"Мне терапевт сказал, что ничего делать не нужно, нужно только сдавать периодически анализы, чтоб контролировать уровень билирубина." Ну, хорошо, вы сдадите анализы "для контроля заболевания", а в
Все мы знаем про анализ на инсулин. Но истинную работу поджелудочной может показать С-пептид. С-пептид – это важный маркер, который помогает оценить работу поджелудочной железы и выявить нарушения
👀 Дайджест полезных постов за неделю ▪️Синдром Жильбера как причина эстрогендоминирования https://max.ru/biohackingschool/AZ7PBEeqT2Q ▪️Уверенности в завтрашнем дне нет! https://dzen.ru/video/watch
Синдром Жильбера в жизни За информацией о том, чем и в каком режиме лучше питаться при СЖ, чем себя поддержать и как выявить эту генетическую поломку приходите на БЕСПЛАТНЫЙ урок "Синдром Жильбера" в
Красным трусам место не только на люстре! Знали про такой лайфхак? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно. Добавляйтесь в нашу группу в MAX https://max.ru/join/2lZd_JyzlKLh6_QKJiO7NsL-QZXYM
Вы теряете свои волосы из-за этого! А вы теряете много волос? Тогда вам: - СЮДА, чтобы восполнить железодефицит и вылечить анемию. - СЮДА, чтобы скомпенсировать заболевания щитовидки. ❗️Вы знали,
Иногда жизнь устраивает нам встречи, которые ощущаются как странное послевкусие, эдакий тихий, но очень точный намёк. Представьте себе: вы заходите в аптеку за обычным шипучим витамином С, и вдруг в
Несладкая жизнь: как снизить тягу к сладкому? Как хочется иной раз завтрак в лучших традициях Парижа: горячий круассан с маслом и джемом, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок. Очень вкусно, но, увы,
10 главных признаков инсулинорезистентности Почему так важно вовремя обнаружить у себя признаки патологической инсулинорезистентности? Почему этим так обеспокоены врачи интегративной медицины? Потом
Традиционные ценности идут из семьи. Тип питания тоже идёт из семьи. Что едят ваши дети, то потом они увидят и в зеркале, и в истории болезни. Как часто вы едите сладкое? Кто ест сладости регулярно
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах