Ирина Баранова | Здоровье

Ирина Баранова | Здоровье

Здоровье и Фитнес

Врач-терапевт, дерматолог, к.м.н., продвинутый биохакер Ирина Баранова Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения Первая Школа Биохакинга 350000+ учеников Вопросы, связь: @july_juliaa Зарегистрировано в РКН: https://rkn.link/8zk

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
14.4k
-99 за месяц
ERR
0.2%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.7%
vs +0.2% в категории
Ср. просмотры
504,069
За пост
Постов в день
2.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 14 400
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 2.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.2%
В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней
72
постов всего
2.4
в день
504,069
ср. просмотров
11,722
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 25% Фото 56% Видео 17% Другое 3%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

"Мне терапевт сказал, что ничего делать не нужно, нужно только сдавать периодически анализы, чтоб контролировать уровень билирубина." Ну, хорошо, вы сдадите анализы "для контроля заболевания", а в

21 июн. 2026 г.
712 16

😍 Начните утро со здоровья Послушайте Татьяну Смольянинову, ведущего нутрициолога Первой Школы Биохакинга. Рубрика ответов на вопросы «В гостях у Тани» 💬 Часть 1 https://t.me/TanyaSmolianinova

4 июн. 2026 г.
677 8

Дайджест полезных постов про пептиды💉 ▪️Пептиды продлевают молодость? https://t.me/baranovaia/11916 ▪️Прорыв в медицине или деньги на ветер? https://dzen.ru/video/watch/69b802c6232e1423902929fc?sha

18 июн. 2026 г.
677 4

👀 Дайджест полезных постов за неделю ▪️Синдром Жильбера как причина эстрогендоминирования https://max.ru/biohackingschool/AZ7PBEeqT2Q ▪️Уверенности в завтрашнем дне нет! https://dzen.ru/video/watch

21 июн. 2026 г.
656 9

Красным трусам место не только на люстре! Знали про такой лайфхак? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно. Добавляйтесь в нашу группу в MAX https://max.ru/join/2lZd_JyzlKLh6_QKJiO7NsL-QZXYM

21 июн. 2026 г.
651 29

Вы теряете свои волосы из-за этого! А вы теряете много волос? Тогда вам: - СЮДА, чтобы восполнить железодефицит и вылечить анемию. - СЮДА, чтобы скомпенсировать заболевания щитовидки. ❗️Вы знали,

20 июн. 2026 г.
648 13

❤️ Дайджест полезных постов про сердце ▪️Как бороться с атеросклерозом? https://dzen.ru/video/watch/698c62407c821d383c3205ce?share_to=link ▪️Незаменимый витамин для сердца и сосудов https://max.ru

3 июн. 2026 г.
639 5

Почему женщины чаще страдают от проблем со здоровьем? Вы когда-нибудь замечали, что женщины чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем, чем мужчины? Нет, это не просто стереотип — за этим стоит наук

6 июн. 2026 г.
636 17

🔥 Кардиомания: против инсультов и инфарктов Инфаркты и инсульты молодеют, так что этот курс может спасти вашу жизнь! Изучите: 🔴 понятные и подробные уроки и методички 🔴 архив чата поддержки, в к

3 июн. 2026 г.
635 12

Синдром Жильбера в жизни За информацией о том, чем и в каком режиме лучше питаться при СЖ, чем себя поддержать и как выявить эту генетическую поломку приходите на БЕСПЛАТНЫЙ урок "Синдром Жильбера" в

22 июн. 2026 г.
630 15
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться