Ирина Баранова | Здоровье
Здоровье и ФитнесВрач-терапевт, дерматолог, к.м.н., продвинутый биохакер Ирина Баранова Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения Первая Школа Биохакинга 350000+ учеников Вопросы, связь: @july_juliaa Зарегистрировано в РКН: https://rkn.link/8zk
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 600
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Как защитить организм от вредного воздействия "опасных" компьютерных привычек? Советы от биохакера со стажем Ирины Барановой: 1. Каждые 30 минут — 5 минут движения. Встать, пройтись, сделать несколь
Скандал в танцевальном мире - хореограф оскорбил танцовщиц, одна из них оказалась беременна. Почему тот, кто судит чужие тела, сам покрыт тату? Мой разбор этой ситуации в МАХ переходите.
👀 Дайджест полезных постов за неделю Часто бегаете в туалет? https://rutube.ru/video/162045e31c536b1f0bf32061b1050deb/?r=wd Самое токсичное украшение: татуировки https://vk.com/@biohackingschool-
Сутулая поза — это не только про спину. Когда грудная клетка сжата и плечи скруглены, лёгкие не могут расправиться полностью. Объём дыхания уменьшается. Мозг получает меньше кислорода. Отсюда — туман
Тяжёлые металлы и психическое здоровье: скрытая причина РАС, депрессии и биполярного расстройства Чувство беспричинной усталости, апатии, тревоги? Настроение скачет, и даже терапия не даёт стабильн
Тяжёлые металлы в косметике: что вы наносите на лицо каждый день? Помада, тональный крем, пудра, тени для век, и даже наш любимый SPF – вся эта косметика может быть скрытым источником тяжёлых метал
Правда ли, что минет вызывает рак гортани? Не люблю слово "бред" без повода, но это же бред. Параноидальный. Где вы такое находите? Кого читаете? Что за инфо мусор? Почему гортани, а не глотки, то
Делитесь историями, кого спасли вы? ⛔️5,5 лет назад наши друзья в Широкой Балке подобрали в яме 6 маленьких месячных щенков породы "дворянин" 🐕🐶3 девочки и 3 мальчика 😡Кто-то выбросил их живых в
✨ Подарки! Скидка на все курсы 25% Ура, небывалое таяние цен в ПШБ! Такого еще не было: Скидка 25% на все* курсы о здоровье и долголетии! Акция продлится до полуночи 26 апреля ❤️ Курс, который вы
❤️ Дайджест полезных постов про сердце и сосуды Не чувствую высокое давление: хорошо или плохо? https://t.me/baranovaia/9826 Сколько стоит жизнь после инсульта? https://vk.com/wall-191162396_1415
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 600
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах